Plats principaux

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Recette Papillotes d'aubergine blanche à la feta

Papillotes d'aubergine blanche à la feta

Plat facile 45 min 190 kcal
Ingrédients: 1 belle aubergine blanche ronde (400 g) 100 g de feta 1 oignon émincé 1 gousse d'ail écrasée 1 branche de basilic frais sel aux herbes Herbamare...
Recette Boulettes de boeuf sauce moutarde

Boulettes de boeuf sauce moutarde

Plat facile 35 min 284 kcal
Ingrédients: 1 oeuf 1 pincée de romarin séché 1 pincée thym séché 1 pincée de basilic séché 1/4 cuillère à thé (1 ml) sel 1 pincée de poivre 1 cuillère à table...
Recette Panini légumes grillés & merguez

Panini légumes grillés et merguez

Plat facile 15 min 20 min
Ingrédients: 4 tranches de courgette 2 tranches d'aubergine 4 petites tomates en grappe de la roquette 2 merguez cuites huile d'olive origan 2 tranches de...
Recette Tarte tatin inratable

Tarte Tatin

Dessert facile 30 min 35 min
Ingrédients: (pour un moule de 25 cm environ de diamètre et 5 cm de hauteur) 8 à 10 pommes 150 g de beurre salé 150 g de sucre en poudre 250 g de pâte brisée...
Recette Gratin de brocoli aux lardons fumés et comté

Gratin de brocoli aux lardons fumés et comté

Plat facile 15 min 45 min
Ingrédients: -du brocoli (environ 600 g) -100 g de lardons allumettes fumés -2 oeufs -15 cl de lait -10 cl de crème fraîche légère (15% M.G) -50 g de comté très...

Blanquette de canard

Plat facile 20 min 2 heures
Ingrédients: 1,2 kg de volaille 3 carottes 1 poireau 1 oignon piqué d'1 clou de girofle 1 bouquet garni 2 jaunes d'oeuf 100 g de crème fraîche 1 cuillère à...
Recette Curry de courgettes et colin au lait de coco

Curry de courgettes et colin au lait de coco

Plat facile 35 min 214 kcal
Ingrédients: 2 petites courgettes 2 filets de colin 1 gousse d'ail 10 cl de lait de coco 1 cuillère à café de curry en poudre (ou plus selon les goûts)
Recette Gratin de poulet aux pommes de terre

Gratin de poulet aux pommes de terre

Plat facile 55 min 542 kcal
Ingrédients: 1 blanc de poulet 6 grosses pommes de terre 1 petit oignon 5 oeufs fromage râpé persil huile sel, poivre et cannelle
Recette Pizza poulet au curry, ananas

Pizza poulet au curry et ananas

Plat facile 15 min 20 min
Ingrédients: 1 rouleau de pâte à pizza tout prêt 1 ou 2 filets de poulet 1 boîte d’ananas en morceaux 1 petite boîte de champignons de Paris 120 g de gruyère...
Recette Vermicelles de soja sautes aux crevettes

Vermicelles de soja sautés aux crevettes

Plat facile 20 min 10 min
Ingrédients: 100 g de vermicelles de soja 4 champignons parfumés séchés soit 25 g à réhydrater 30 minutes dans de l'eau 120 g de crevettes décortiquées 100 g...
Recette Gratin de carotte

Gratin de carotte

Plat moyen 1 h 35 m 193 kcal
Ingrédients: blancs de poulet 1/2 pot de crème fraiche (légère) 1kg de carottes 20 cl de lait 50 g de gruyère 30 g de beurre sel et poivre
Recette Blé aux petits légumes et chorizo

Blé aux petits légumes et chorizo

Plat facile 30 min 395 kcal
Ingrédients: * 150 g de blé * 1 oignon * 2 carottes * 1 courgette * 1/2 poivron rouge * 1/2 poivron jaune * 2 tomates * 10-12 rondelles de chorizo Maison...
Recette Gratin de courgettes au cabillaud

Gratin de courgettes au cabillaud

Plat facile 50 min 660 kcal
Ingrédients: 200g de cabillaud 2 belles courgettes 25 cl de crème liquide 1 cuillère à café de Maïzena 30 g de parmesan râpé 1 cuillère à soupe d'huile sel, poivre
Recette Sauté de dinde à la moutarde à l'ancienne

Sauté de dinde à la moutarde à l'ancienne

Plat facile 15 min 25 min
Ingrédients: 800 g de sauté de dinde 1 échalote ou 1 petit oignon 2 cuillères à soupe de moutarde à l'ancienne 20 cl de vin blanc sec 20 cl de crème liquide
Recette Poule au riz-sauce au curry

Poule au riz sauce curry

Plat facile 15 min 56 min
Ingrédients: 1 poule 2 carottes 1 oignon piqué de 3 clous de girofle 1 bouquet garni 300 g de riz Sel et poivre Pour la sauce curry : 50 g de beurre 3...
Recette Soupe aux légumes à la dinde

Soupe aux légumes à la dinde

Plat facile 20 min 1 h 30 m
Ingrédients: 1 Carcasse de dinde, en morceaux 14 tasses d'eau (3.5 L) 2 feuilles de laurier 1 cuillère à soupe de sel (15 ml) 3/4 cuillères à thé de poivre (4...
Recette Ravioles aux saint-jacques

Ravioles aux Saint-Jacques

Plat moyen 10 min 25 min
Ingrédients: 4 plaques de Raviole surgelées 10 cl de crème fraîche liquide Lait 50 g de gruyère 150 g de noix de Saint-Jacques surgelées sel
Recette Saucisses gratinées

Saucisses gratinées

Plat facile 45 min 277 kcal
Ingrédients: 2-3 grosses saucisses genre italienne ¼ de tasse d'oignons en petits cubes ¼ de poivrons verts en petits cubes ½ tasse de champignons tranchés
Recette Eglefin au lait de coco

Eglefin au lait de coco

Plat facile 10 min 11 min
Ingrédients: 1 cuillère à soupe d'huile 1/2 oignon 2 gousses d'ail 1 c à café de gingembre 1 pincée de piment espelette 1/2 c à café de curcuma 1 cuillère à...