Poisson et fruits de mer

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Recette Crumble de poisson, pomme & carotte à la noisette

Crumble de poisson pomme carotte noisette

Plat facile 35 min 624 kcal
Ingrédients: 2 filets de poisson blanc 2 petites pommes 2 carottes 1 citron bio 5 cl de crème liquide 60 g de poudre de noisettes 1/2 bouquet de persil sel &...
Recette Risotto aux crevettes et à la cardamome

Risotto aux crevettes et cardamome

Plat moyen 10 min 600 kcal
Ingrédients: 300 gr de riz carnaroli 250 gr de crevettes décortiquées 8 pétales de tomates séchées 1 oignon 1 échalote 1 grain d'ail 20 cl de vin blanc 10 gr...
Recette Une soirée fille en préparation ... ou la terrine légère de poisson à l'aneth

Terrine légère de poisson à l'aneth

Autre facile 20 min 249 kcal
Ingrédients: 600 g de truite saumonée 200 g de cabillaud le jus de 2 citrons 60 g de crème fraîche à 15% 5 feuilles de gélatine 50 ml de fumet de poisson aneth...

Salade de joues de lotte

Entrée facile 15 min 573 kcal
Ingrédients: 1 kg de joues de lotte 1 kg de pommes de terre 1 grosse boîte de coeurs de palmiers 5 belles tomates 2 oeufs durs 1 pincée de gros sel 1 morceau...

Langoustines à la Chinoise

Plat facile 8 min 20 min
Ingrédients: Pour les langoustines à la Chinoise : 1 kg de gambas ou de langoustines 3 cuillères à soupe d'huile 1 gros oignon 2 gousses d'ail écrasées sel,...
Recette Gratin de cabillaud aux carottes

Gratin de cabillaud aux carottes

Plat facile 55 min 326 kcal
Ingrédients: 750 g de carottes (poids épluché) 300 g de pommes de terre 500 g de cabillaud 1 cuillère à soupe de cumin 2 cuillères à soupe de court bouillon ou...
Recette Crevettes à la normande

Crevettes à la Normande

Plat facile 15 min 20 min
Ingrédients: 20 crevettes décortiquées 33 cl de bière Richard Coeur de Lion blonde de Saveurs de Normandie 20 cl de crème liquide entière 4 échalotes pelées et...
Recette Velouté de châtaignes aux st jacques

Velouté de châtaignes aux St Jacques

Entrée facile 15 min 15 min
Ingrédients: 12 belles St Jacques 3 échalotes 1 blanc de poireau une vingtaine de marrons 150 g de lardons fumés 30 cl de crème fraîche 10 cl de lait armagnac...
Recette Roulés de sole et petits légumes vapeur

Roulés de sole et légumes vapeur

Plat facile 15 min 20 min
Ingrédients: 6 filets de sole 1 poireau 1 courgette 1 carotte 50 g d'huile 4 tomates 50 g de brandy 3 gousses d'ail 30 g de moutarde à l'ancienne du thym 1...
Recette Ragout de crevettes pour un voyage en angola

Ragout de crevettes

Plat facile 15 min 518 kcal
Ingrédients: 1kg de crevettes 2 oignons 2 tomates 2 gousses d'ail 2 citron 10 cl de lait de coco 10 cl d'huile neutre
Recette Risotto au saumon fumé

Risotto au saumon fumé

Plat facile 45 min 462 kcal
Ingrédients: 250 g de riz Arborio Gusto d'Italia 1/2 litre de bouillon de légumes 15 cl de vin blanc sec 250 g de saumon fumé 2 cuillerées à soupe de crème...
Recette Crevettes sautées au coco et à l'igname

Crevettes sautées au coco et à l'igname

Plat facile 15 min 20 min
Ingrédients: 300 g de gambas crevettes décortiquées 300 g d'igname 200 g d'ananas en morceaux 1 oignon 10 cl de lait de coco 1 cuillère à café d'huile...
Recette Tomate farcie au cabillaud.

Tomate farcie au cabillaud

Entrée facile 25 min 1315 kcal
Ingrédients: 300 grammes de cabillaud 1 pot de purée de tomates séchées 1/2 poivron rouge haché 1 pot de fromage blanc type fricota 4 belles tomates à farcir 2...
Recette Saumon à la mandarine

Saumon à la mandarine

Plat facile 35 min 212 kcal
Ingrédients: 4 pavés de saumon très épais sans la peau 4 mandarines persil cerfeuil thym citron

Soupe à la lotte

Entrée facile 15 min 15 min
Ingrédients: 2 carottes 1 poireau et 1 oignon émincés 1 litre 1/2 d’eau chaude sel poivre thym persil origan 50 g de champignons émincés 250 g de lotte - poisson
Recette Sandwich espadon/ salade d'orange

Sandwich espadon salade d'orange

Autre facile 15 min 10 min
Ingrédients: oranges l'huile d'olive un peu de curry rondelles d'oignon cru la sauce dessus olives noires la pastille beurre un peu de roquette, tranches fines...
Recette Poisson et salsa de légumes frais

Poisson et salsa de légumes frais

Plat facile 25 min 752 kcal
Ingrédients: 1/2 concombre 1 tomate 1 avocat 1 botte de jeunes oignons coriandre fraîche 2 citrons verts poisson riz

Gambas et bananes au curry

Plat facile 25 min 342 kcal
Ingrédients: 480 gr gambas surgelées (décortiquées) 2 cuillères à café beurre 41% 1 oignon finement émincé 1 cuillère à café curry en poudre 1 dl de vin blanc...
Recette Irresistibles noix de st jacques à la vanille

Noix de St Jacques à la vanille

Plat facile 35 min 475 kcal
Ingrédients: 1 échalote 250 g de riz pour risotto 500 g de bouillon de volaille 1 noix de beurre 3 gousses de vanille 12 noix de st jacques 1/2 citron 2 traits...