Repas

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Tartelettes aux framboises surgelées et poudre d'amande

Dessert facile 50 min 445 kcal

Ingrédients: Pour la pâte sablée : 250 g de farine 125 g de beurre demi-sel, coupé en petits dés 100 g de sucre glace 1 cuillère à café d'extrait de vanille 1...

Recette Smoothie aux dattes et à la fleur d'oranger

Smoothie aux dattes et fleur d'oranger

Dessert facile 5 min 137 kcal

Ingrédients: 250 ml de lait 6/8 dattes dénoyautées 1 cuillère à soupe à soupe de fleur d'oranger

Millefeuille de courgettes et tomates au boursin

Plat facile 15 min 40 min

Ingrédients: 4 courgettes 4 tomates bien mûres 1 pot de boursin ail et fines herbes parmesan frais râpé huile d'olive sel et poivre, ail et basilic

Gratin courgettes-knackis

Plat facile 50 min 414 kcal

Ingrédients: 2 grosses courgettes 2 oignons 6 knackis 8 cuillères à café de Maïzena 50 cl de lait écrémé gruyère râpé

Keftaji

Plat facile 10 min 15 min

Ingrédients: 1/2 aubergine 1 petite courgette quelques pommes de terres (3 ou 4 petites) 1 tomate et demi du poivron 3 oeufs de la viande coupée en dés sel et...

Cotelette de porc à la vietnamienne

Plat facile 10 min 25 min

Ingrédients: 4 cotelettes avec os 4 cuillère à soupe de nuoc mam 2 cuillère à soupe d'eau 1 cuillère à soupe de sucre une gousse d'ail pilée une échalotte...

Tajine Keftas et semoule raisin cannelle

Plat facile 35 min 898 kcal

Ingrédients: 500 g de viande hachée 1 oignon 4 grosses tomates pelées persil 2 oeufs Raz el hanout 300 g de semoule à couscous 300 g d'eau 1 cuillère d'huile...

Gâteau au potiron et poires william

Dessert facile 1 heure 566 kcal

Ingrédients: 3 à 4 poires bien mûres 500 g de purée de potiron 120 g de sucre 250 g de farine 3 oeufs 100 g de fromage battu 1 sachet de sucre vanillé 1 sachet...

Gâteau aux petits suisses

Dessert facile 55 min 1470 kcal

Ingrédients: 3 oeufs 150 g de sucre 200 g de farine 1 petits verre de lait 5 petits suisses 3 petites oranges 1 citron 100 g de beurre

Boeuf à la ficelle

Plat facile 10 min 20 min

Ingrédients: 1,5 litre de bouillon de boeuf 4 morceaux de filet de boeuf de 200 g pièce 4 grosses carottes 4 poireaux 400 g de céleri-rave du gros sel de mer...

Fondant de courgettes à l'espagnole

Plat facile 20 min 25 min

Ingrédients: 850 g de courgettes 1 poivron de chaque couleur 1/2 oignon doux 2 oignons blancs 12 gousse d'ail 50 cl de bouillon de volaille + 50 cl de bouillon...

Papillote d'Espadon au coulis de poivron

Plat moyen 45 min 394 kcal

Ingrédients: 1.6 kg de filet d'Espadon 1dl d'huile d'olive 3 Citron 1 Combava sel, Poivre 200 g de poivrons rouges 200g de poivrons jaunes

Grillade de porc au vinaigre balsamique

Plat facile 4 min 15 min

Ingrédients: Une grosse grillade de porc ou 2 petites 1 cuillère à soupe d'huile de tournesol 1 cuillère à soupe de vinaigre balsamique Sel - poivre noir...

Boeuf sauté aux pois mange-tout

Plat facile 30 min 128 kcal

Ingrédients: 1 ½ livre de filet de boeuf en fines lanières 1 ½ livre de pois mange-tout frais, préparés 2 cuillères à table d'huile végétale 1 tasse de...

Recette Lotte confite, chou romanesco à la vapeur, mandarine et herbes de provence.

Lotte confite au chou romanesco, mandarine et herbes de Provence

Entrée facile 15 min 25 min

Ingrédients: 6 Filets de lotte quelques Herbes de Provence sel, beurre, laurier 1 Chou romanesco (moyenne) 400 g Beurre clarifié 100 g Huile d'olive Décor :...

Colombo d'agneau

Plat facile 20 min 1 h 10 m

Ingrédients: 400 g d'épaule d'agneau détaillée en dés Marinade de l'agneau : 2 gousses d'ail pressées 1 cuillère à café de gingembre râpé 1 cuillère à café de...

Taboulé franchouillard

Plat facile 26 min 247 kcal

Ingrédients: 4 tranches de saucisson sec 100 g de thon en boite 75 g de semoule a couscous moyenne 1 poivron rouge 1/2 concombre 12.5 cl d'eau 3 cuillères à...

Millefeuille croquant à la compotée de mirabelles et crème pralinée

Dessert facile 40 min 635 kcal

Ingrédients: Pour la compotée: 1 kg de mirabelles ½ jus de citron 2 cuillères à soupe de sucre en poudre Pour la crème pralinée: 15 cl de crème fleurette...

Tartelettes au chèvre et bacon

Entrée facile 30 min 488 kcal

Ingrédients: 1 pâte feuilletée 4 cuillères à soupe de crème fraîche 1 oignon 8 tranches de bacon 1 bûche de chèvre

Les scones sans gluten

Autre facile 30 min 175 kcal

Ingrédients: 265 g de farine mix patisserie de Schär 1 sachet de levure chimique une pincée de sel 40 gr de beurre 1 cuillère à soupe de sucre 200 ml de lait

Galettes de pommes de terre aux girolles

Plat facile 15 min 30 min

Ingrédients: 4 pommes de terre moyennes 1 oeuf 2 cuillères à soupe de farine 250 g de girolles 1/2 oignon blanc émincé Sel de Guérande Poivre aux 5 baies 1...

H'RIRA ORANAISE

Plat facile 1 h 50 m 998 kcal

Ingrédients: 500 g de gigot d'agneau 4 tomates 4 carottes 4 navets 2 oignons 1 pomme de terre 1 branche de céleri 1 bouquet de persil et de coriandre 1 poignée...