Fondue de poireaux au gingembre

Name: Fondue de poireaux au gingembre
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Cuisine: Fr
Ingredients: Poireaux; Beurre; Gingembre en poudre; Sel et poivre

Apéritif

facile

20 min

209 Kcal

Réconciliez avec le poireau,c'est de le manger à nouveau!Un régal!!

Ingrédients

Poireaux
Beurre
Gingembre en poudre
Sel et poivre

Coût estimé: 0.59€ (0.59€/part)

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Fondue de poireaux

Préparation

Préparation5 min

Cuisson15 min

Fendre les poireaux en 4 pour pouvoir bien les laver.
Retirer la partie verte et couper le reste en rondelles.
Les faire revenir dans du beurre.
Saupoudrer de gingembre en poudre, assaisonner et laisser mijoter.

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Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g

Calories: 209Kcal

Glucides: 8g
Lipides: 17.1g
Gras sat.: 11.2g
Protéines: 3.7g
Fibres: 4.4g
Sucre: 5.3g
ProPoints: 6
SmartPoints: 10

Information nutritionnelle pour 1 portion (177g)

Sans gluten

Végétarien

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

Sans fruit à coque

D Dans la cuisine de Moe

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