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  5. Fondue de poireaux au curry.

Fondue de poireaux au curry.

Plat
2 parts
8 min
4 min
facile
111 Kcal
Fondue de poireaux au curry.
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ou

Ingrédients

Nombre de parts: 2
300 g de poireaux(surgelés)
1/2 cuillère à café de curry
2 Cuillères à soupe de crème fraîche(5%)
sel

Préparation

  • Faire revenir 20 minutes vos poireaux dans un fond d'eau.
  • Lorsque ces derniers sont fondus,ajouter le curry et la crème.
  • Bien mélanger. Saler et poivrer.
  • Poursuivre la cuisson quelques minutes.
BBoudloune
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Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 173g
Calories: 111Kcal
  • Glucides: 6.3g
  • Lipides: 6.9g
  • Gras sat.: 4.6g
  • Protéines: 3.8g
  • Fibres: 4.5g
  • Sucre: 6.1g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 5

Sans glutenSans gluten
VégétarienVégétarien
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans oeufSans oeuf
Sans fruit à coqueSans fruit à coque
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)

Accord vin : Que boire avec ?

Mâcon VillageBourgogne, Rouge
Graves blancBordeaux, Blanc
MontagnyBourgogne, Blanc


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