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Fondue de poireaux au curry et au poulet
Fondue de poireaux au curry et au poulet
Entrée
4
parts
10 min
5 min
facile
243 Kcal
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Ingrédients
4
8
poireaux
poivre
sésame doré
une petite quantité de purée de
piment
100 ml de crème fraiche
4 cuillères à soupes ou plus de
curry
Préparation
Emincez les poireaux en prenant principalement le blanc et les faires revenir au beurre.
Lorsqu'ils sont bien fondants, ajoutez le curry, la crème, le piment, le poivre, et salez.
Faites cuire une escalope de poulet,et saupoudrez le de sésame.
Découpez le poulet en fines tranches.Servez en verrines ou en cuillères.
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Laurette82
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion
/
pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (357g)
Calories:
243Kcal
Glucides:
15.1g
Lipides:
13.2g
Gras sat.:
8g
Protéines:
9g
Fibres:
13.8g
Sucre:
14.2g
ProPoints:
6
SmartPoints:
10
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