Ptitchef

Les Mini-Feuilletés de Thon !

Apéritif
10 parts
20 min
15 min
facile
163 Kcal

Ingrédients

10
Coût estimé: 4.7 (0.47€/part)

Préparation

  • Égoutter le thon.
    Couper en dés le 1/2 poivron.
    Couper en petits morceaux l'oignon.
  • Faire revenir l'oignon et le poivron dans une poêle.
  • Mélanger dans un saladier le thon + l'oignon + le poivron + le gruyère râpé + la moutarde + le persil + le sel et le poivre.
  • Couper la pâte feuilletée à l'aide d'un bol pour faire des ronds afin de former les mini-feuilletés.
  • Mettre la farce sur la pâte et fermer chaque feuilleté.
  • Battre l’œuf en omelette et "badigeonner" le dessus de chaque mini-feuilletés
    Saupoudrer de graines de sésame.
  • Chauffer pendant 15 minutes -Thermostat 6.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (74g)
Calories: 163Kcal
  • Glucides: 13.6g
  • Lipides: 6.3g
  • Gras sat.: 2.5g
  • Protéines: 12.1g
  • Fibres: 0.9g
  • Sucre: 1.1g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 5
Sans sucre ajouté

Accord vin : Que boire avec ?

Meursault Bourgogne, Blanc
Alsace Pinot Noir Alsace, Rouge
Tavel Vallée du Rhône, Rosé

Questions:






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