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MINI TARTELETTES SALEES TOMATES COURGETTES JAMBON FROMAGE

Des restes de coulis de tomates, courgettes, jambon et fromage et voilà de belles petites tartelettes façon pizza pour une entrée ou un apéro !

Apéritif
6 parts
20 min
15 min
facile
334 Kcal

Ingrédients

6
Coût estimé: 5.4 (0.9€/part)

Préparation

  • Préchauffer le four à 210°.
  • Etaler la pâte et foncer les moules.
  • Mettre une cuillère à café de coulis de tomates par alvéole, une tranche de courgette préalablement pelée, un morceau de jambon, du fromage et des herbes.
  • Cuire à 210° pendant environ 15 minutes.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (141g)
Calories: 334Kcal
  • Glucides: 22.2g
  • Lipides: 19.9g
  • Gras sat.: 9.2g
  • Protéines: 15.7g
  • Fibres: 1.5g
  • Sucre: 1.2g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 11
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque

Accord vin : Que boire avec ?

Irancy Bourgogne, Rouge
Alsace Pinot Noir Alsace, Rouge
Fleurie Beaujolais, Rouge

Questions:




Commentaires des membres:

DoumeDom, 18/09/2013

Moi j'aime ....recette simple avec des produits simples et qui ns font plaisir à l'apéro ou le dimanche soir avec une bonne salade quand on manque un peu de courage au retour du sport ou de promenade !!!!! Merci pr ces recettes !

(0) (0) Signaler
28/06/2013

C'etait super bon!!!

(0) (0) Signaler

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