Mini tartelettes salees tomates courgettes jambon fromage

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2 commentaires

Des restes de coulis de tomates, courgettes, jambon et fromage et voilà de belles petites tartelettes façon pizza pour une entrée ou un apéro !

Ingrédients

- une pâte brisée (pour une tarte)
- une courgette
- 100 ml de coulis de tomates
- 2 tranches de jambon
- 200 g de fromage râpé
- herbes de Provence

Préparation

Etape 1

Préchauffer le four à 210°.

Etape 2

Etaler la pâte et foncer les moules.

Etape 3

Mettre une cuillère à café de coulis de tomates par alvéole, une tranche de courgette préalablement pelée, un morceau de jambon, du fromage et des herbes.

Etape 4

Cuire à 210° pendant environ 15 minutes.

Accord vin : Que boire avec ?

Irancy (Bourgogne, Rouge) Alsace Pinot Noir (Alsace, Rouge) Fleurie (Beaujolais, Rouge)

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

334Kcal17%

Calories

22.2g7%

Glucides

19.9g31%

Lipides

9.2g46%

Gras sat.

15.7g31%

Protéines

1.5g6%

Fibres

1.2g1%

Sucre

* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal) * 1 part = 141g
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans fruit à coqueSans fruit à coque

Questions:








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Commentaires des membres:

DoumeDom, 18/09/2013

Moi j'aime ....recette simple avec des produits simples et qui ns font plaisir à l'apéro ou le dimanche soir avec une bonne salade quand on manque un peu de courage au retour du sport ou de promenade !!!!! Merci pr ces recettes !

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28/06/2013

C'etait super bon!!!

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