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Triangles aux tomates fraîches et asperges

Apéritif
5 parts
15 min
10 min
moyen
464 Kcal
Une recette basique, mais qui fait son effet.... Ces triangles seront parfaits à l'apéritif ou pour un dîner léger avec une salade verte en accompagnement.

Ingrédients

Nombre de parts: 5
1 rouleau de pâte feuilletée prête à dérouler

quelques tomates cerises

de la crème fraîche épaisse

des minis asperges

sel et poivre

Préparation

  • Coupez votre pâte feuilletée en triangles.
  • Coupez les tomates en rondelles et posez-en un ou deux sur chaque triangle de pâte.
  • Posez une asperge coupée en deux par dessus.
  • Terminez par une cuillère à café de crème fraîche épaisse.
  • Assaisonnez et enfournez pendant 10 minutes à 200°C.

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 125g
Calories: 464Kcal
  • Glucides: 19.3g
  • Lipides: 40.9g
  • Gras sat.: 28.4g
  • Protéines: 4.2g
  • Fibres: 0.9g
  • Sucre: 2.5g
  • ProPoints: 13
  • SmartPoints: 22

VégétarienVégétarien
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans fruit à coqueSans fruit à coque
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)

Photos

Triangles aux tomates fraîches et asperges, photo 1Triangles aux tomates fraîches et asperges, photo 2Triangles aux tomates fraîches et asperges, photo 3

Accord vin : Que boire avec ?

Lirac blancVallée du Rhone, Rouge
Menetou SalonCentre - Val de loire, Rouge
Alsace MuscatAlsace, Blanc





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