Ptitchef

Bouchons au saumon fumé

Autre
4 parts
10 min
45 min
facile
132 Kcal

Ingrédients

Nombre de parts: 4
20 cl de lait ribot


2 càs de farine

50g de lardons ou dés de saumons fumés

2 cas de ciboulette ciselée

Préparation

  • Mélanger les oeufs et la farine puis ajouter le lait ribot mélanger et ajouter les lardons de saumon, la ciboulette et poivrer. Le saumon étant déjà salé , je n'ai pas salé.
  • Répartir dans des moules à mini cannelés (ou autre)
  • cuire 40-45 mn à four chaud 180

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 103g
Calories: 132Kcal
  • Glucides: 8.3g
  • Lipides: 7.2g
  • Gras sat.: 2.9g
  • Protéines: 7.9g
  • Fibres: 0.6g
  • Sucre: 3.2g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 4
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans fruit à coqueSans fruit à coque

Accord vin : Que boire avec ?

Pouilly FuméCentre - Val de loire, Blanc
Alsace RieslingAlsace, Blanc
ChablisBourgogne, Blanc

Questions:



Vidéo associée

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Commentaires des membres:

celtia, 31/07/2013

Qu'est ce que c'est le lait ribot? mais çà doit être très bon

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Kyky50
Kyky50, 31/07/2013

Excellent !!!

(0) (0) Signaler
chrisguy, 14/05/2013

Hummmm

(0) (0) Signaler

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