Ptitchef

Oeuf de caille en cocotte

Autre
12 parts
15 min
20 min
facile
122 Kcal

Ingrédients

Nombre de parts: 12
12 oeufs de caille

20 cl de crème fraîche

100 g d’emmental râpé

sel

Préparation

  • Casser un œuf, caille dans chaque cocotte, parsemer de fromage râpé, saler et poivrer.
  • Répartir une cuillère à café de crème dans chaque cocotte.
  • Cuire au bain-Marie au four à 180°, ou plus simplement au micro-onde.

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 45g
Calories: 122Kcal
  • Glucides: 0.7g
  • Lipides: 11.1g
  • Gras sat.: 7.1g
  • Protéines: 4.7g
  • Fibres: 0g
  • Sucre: 0.7g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 5
Sans glutenSans gluten
VégétarienVégétarien
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans fruit à coqueSans fruit à coque
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)

Accord vin : Que boire avec ?

Champagne BlancChampagne, Blanc
Côtes de Provence blancProvence, Blanc
Alsace RieslingAlsace, Blanc

Questions:






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