Ptitchef

Parmentier rose (truite et patates douces)

Autre
3 parts
10 min
35 min
facile
481 Kcal

Ingrédients

3

Préparation

  • Etape 1 - Parmentier rose (truite et patates douces)
    Mettre les patates douces et la pomme de terre à cuire pendant environ 15 minutes.
  • Etape 2 - Parmentier rose (truite et patates douces)
    Les réduire en purée, inclure le lait et assaisonner selon votre goût
  • Etape 3 - Parmentier rose (truite et patates douces)
    Dans un plat allant au four, mettre un peu d’huile d’olive. et les pavés de truite coupés en morceaux.
  • Etape 4 - Parmentier rose (truite et patates douces)
    Recouvrir de la purée et mettre 20 minutes au four.
  • Manger aussitôt.

Vous allez aimer

YouTube

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (472g)
Calories: 481Kcal
  • Glucides: 52.4g
  • Lipides: 14.2g
  • Gras sat.: 2.8g
  • Protéines: 32g
  • Fibres: 8g
  • Sucre: 17.7g
  • ProPoints: 13
  • SmartPoints: 14
Sans gluten Sans gluten
Sans sucre ajouté Sans sucre ajouté
Sans oeuf Sans oeuf
Sans fruit à coque Sans fruit à coque

Accord vin : Que boire avec ?

Languedoc rosé Languedoc-Roussillon, Rosé
Languedoc rouge Languedoc-Roussillon, Rouge
Bourgogne chardonnay Bourgogne, Blanc

Questions:






Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer

Recette Parmentier de patates douces
Parmentier de patates douces
1 parts
25 min
facile
4.6 / 5
Recette Parmentier de Canard Confit et Patates Douces
Parmentier de Canard Confit et Patates Douces
4 parts
45 min
facile
4.4 / 5
Recette Falafels de patates douces
Falafels de patates douces
4 parts
45 min
facile
4.7 / 5
Recette Gnocchis de patates douces
Gnocchis de patates douces
4 parts
40 min
facile
3.7 / 5

Recettes

A lire également

Vite un repas de famille pour partager ces recettes! Vite un repas de famille pour partager ces recettes! Ces recettes aux pommes de terre vont changer votre vie! Ces recettes aux pommes de terre vont changer votre vie! On vous donne nos meilleurs conseils pour choisir votre poisson On vous donne nos meilleurs conseils pour choisir votre poisson

Question du moment
Combien de fois par semaine mangez-vous de la viande?
Votez