Sauce myrtilles au caramel de balsamique

Name: Sauce myrtilles au caramel de balsamique
Prep time: 15 min
Cook time: 25 min
Total time: 40 min
Yield: 2
Cuisine: Fr
Ingredients: 125 g de myrtille; 50 g de vin rouge; 30 g de vinaigre balsamique; 1 cuillère à café de bombée de fond de veau déshydraté; 1 petit oignon; poivre

La voilà donc dans cette petite sauce sympathique qui viendra agrémenter à merveille une petite viande!

Autre

2 parts

15 min

25 min

moyen

75 Kcal

(4.4/5 - 5 votes)
2
13

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Ingrédients

125 g de myrtille
50 g de vin rouge
30 g de vinaigre balsamique
1 cuillère à café de bombée de fond de veau déshydraté
1 petit oignon
poivre

Préparation

Dans une casserole, mettre le vinaigre, le fond de veau et les oignons finement émincés.
Laisser réduire et caraméliser.
Ajouter alors le vin, les 2/3 des myrtilles et laisser cuire pour que cela réduise de moitié.
Mixer l'ensemble et passer au chinois.
Rincer le bol blender avec un peu d'eau.
Remettre sur le feu et laisser cuire le temps que cela devienne sirupeux.
Ajouter alors les myrtilles restantes et laisser encore sur le feu 2 minutes. Servir.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 75Kcal

Glucides: 10g
Lipides: 0.4g
Gras sat.: 0.1g
Protéines: 1.3g
Fibres: 2.1g
Sucre: 6.6g
ProPoints: 1
SmartPoints: 3

Information nutritionnelle pour 1 portion (126g)

Sans gluten

Sans lactose

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

Sans fruit à coque

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Photos

Sauce myrtilles au caramel de balsamique

Sauce myrtilles au caramel de balsamique - photo 2

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