Ptitchef

Wedges maison

Autre
2 parts
15 min
30 min
facile
427 Kcal
C'est peu caloriques en plus les wedges, car on va les cuire au four ...mais c'est si bon...

Ingrédients

Nombre de parts: 2
4 pomme de terre de taille moyenne

2 càs d'huile d'olive

1 càc de thym

1 càc de marjolaine

1 càc d'origan

1 càc de paprika

Préparation

  • Epluchez les pdt et coupez-les en morceaux.
  • Dans un saladier, mélanger l'huile et les épices.
  • Mettez vos pomme de terre dans le saladier et mélangez bien.
  • Déposez vos wedges dans un plat allant au four et enfournez 30 minutes à 200°C.
  • A la moitié de temps de cuisson, remuez vos wedges avec une spatule pour qu'elle soient croustillantes de tous les côtés.
C Crème Laurette

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 324g
Calories: 426Kcal
  • Glucides: 63.1g
  • Lipides: 14.5g
  • Gras sat.: 2.1g
  • Protéines: 6.9g
  • Fibres: 8.1g
  • Sucre: 6.5g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 14

Sans glutenSans gluten
VéganVégan
VégétarienVégétarien
Sans lactoseSans lactose
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans oeufSans oeuf
Sans fruit à coqueSans fruit à coque
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)



Commentaires des membres:

24/07/2011

Bon j'ai utilisé 4 cc d'herbe surgelées parce que j'avais que ça sous la main ! Réussie du premier coup ! Super facile super bonne ! Merci

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