Recettes au blé - page 2

115 recettes
Recette Risotto de farfalle au ble complet et legumes

Risotto de farfalle au ble complet et legumes

Plat facile 20 min 30 min
Ingrédients: 250 g de farfalle au blé complet 700 ml d’eau 1 cube de bouillon de légumes 1/2 Kub Or 2 carottes 1 aubergine de taille moyenne 1 courgette de...
Recette Tagliatelles au blé noir

Tagliatelles au blé noir

Plat moyen 23 min 459 kcal
Ingrédients: 150 g de farine de blé T55 75 g de farine de blé dur 2 oeufs sel (1 à 2 pincées)
Recette Pâtes maison à la semoule de blé dur

Pâtes maison à la semoule de blé dur

Autre facile 35 min 479 kcal
Ingrédients: 250 g de farine T 55 250 g de semoule moyenne de blé dur 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 1 cuillère à soupe de curcuma 250 g d'eau 10 branches...
Recette Roulé de crêpe de blé noir au saumon

Roulé de crêpe de blé noir au saumon

Autre facile 10 min
Ingrédients: Pour une douzaine de roulés 2 crêpes de blé noir 4 tranches de saumon fumé Pics Pour la sauce 4 cuillères à soupe de ricotta 3 cuillères à soupe de...
Recette Muffins au germe de blé et aux bleuets

Muffins au germe de blé et aux bleuets

Autre facile 20 min 25 min
Ingrédients: 1 3/4 de tasse de farine tout usage 1/3 de tasse de germe de blé 1/3 de tasse de sucre 1 cuillère à table de poudre à pâte 1 1/2 cuillère à thé de...
Recette Ratatouille de blé

Ratatouille de blé

Plat facile 15 min 20 min
Ingrédients: Pour 4 personnes 2 sachets de 125 g de blé 1 aubergines 1 oignons coulis de tomate 750 mL d'eau salée sel poivre herbes de Provence
Recette Fricassée de poulet et de blé au curry

Fricassée de poulet et de blé au curry

Plat facile 36 min 345 kcal
Ingrédients: 200 g de blanc de poulet 1 oignon 1 petite boîte de pulpe de tomates (400 g) 12,5 cl de bouillon de volaille environ 30 g de yaourt nature 1...
Recette Blé à la carbonara

Blé à la carbonara

Plat facile 25 min 480 kcal
Ingrédients: 300 gr de blé ( type Ebly) 200 gr de lardons (fumés ou natures) 1 oignon 20 cl de crème fraîche Poivre Parmesan
Recette Salade de blé boulgour et œufs durs

Salade de blé boulgour et œufs durs

Entrée facile 40 min 340 kcal
Ingrédients: 1 tasse (200 g) de blé boulgour ¾ -1 tasse (180-250 ml) d'eau bouillante 1 poivron vert haché (ou orange) 1 poivron jaune haché 1 poivron rouge...
Recette Blé aux petits légumes et chorizo

Blé aux petits légumes et chorizo

Plat facile 30 min 395 kcal
Ingrédients: * 150 g de blé * 1 oignon * 2 carottes * 1 courgette * 1/2 poivron rouge * 1/2 poivron jaune * 2 tomates * 10-12 rondelles de chorizo Maison...
Recette Blé façon risotto au curry

Blé façon risotto au curry

Plat facile 10 min 15 min
Ingrédients: 60 g de blé/ébly 5 cl de vin blanc 1/2 oignon 1 cuillère à café de persil 1 cube de bouillon de légumes + 1/4 de litre d'eau 1 cuillère à café de...
Recette Pain de blé entier et à l'huile d'olive

Pain de blé entier et à l'huile d'olive

Autre moyen 4 heures 45 min
Ingrédients: Pain de blé entier et à l'huile d'olive 1 tasse d'eau tiède 2 cuil.a thé de sucre 4 sachets de levure 3 tasses d'eau tiède 4 cuil.a thé de sel 2...
Recette Blinis au blé complet

Blinis au blé complet

Apéritif facile 2 h 4 m 156 kcal
Ingrédients: 100 g de farine de blé 70 g de farine de blé complet 1/2 sachet de levure 20 cl de lait 2 oeufs 2 cuillères à soupe de crème épaisse sel
Recette Tamina aux dattes et au blé

Tamina aux dattes et au blé

Dessert facile 12 min 10 min
Ingrédients: Blé précuit Semoule Miel Beurre fondu Dattes noix pistache autres fruits secs
Recette Gaufres au blé entier

Gaufres au blé entier

Autre facile 15 min 10 min
Ingrédients: 3 oeufs, jaunes et blancs séparés 1 cuillère à table (15 ml) de sucre ¾ tasse (180 ml) de crème sure ¾ tasse (180 ml) de lait ½ tasse (125 ml) de...