
Poisson sauce au cresson
Plat moyen 20 min 353 kcal
Ingrédients: 500g de filet de lingue (ou autre poisson blanc) 1/2 bouquet de cresson 3 cs de boursin cuisine échalotte et ciboulette
Avec un maximum de 17 kcal pour 100g, le cresson est l'accompagnement idéal pour les viandes mais il est aussi l'ingrédient parfait pour de savoureux potages. Une côte d'agneau ou de boeuf trouve ainsi naturellement sa place auprès d'une salade de cresson à l'ail. En soupe, avec de la pomme de terre et une noix de beurre, il réchauffe agréablement durant l'hiver. Au printemps, un plat de penne au cresson reste un incontournable plein de saveurs.