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Clafoutis poire et chocolat ww

Dessert
3 parts
20 min
30 min
facile
356 Kcal

Ingrédients

Nombre de parts: 3

60 g de farine

20 g de Maïzena

2 cuillères à café de sucre complet

2 cuillères à café de sucre blanc

4 cuillères à café de cacao en poudre non sucré


50 cl de lait demi écrémé

Préparation

  • Répartir les 4 poires épluchées et coupées en dés dans des moules individuels.
  • Mélanger la farine, la maïzena, le sucre et le cacao. Ajouter les 2 œufs entiers et
    mélanger en incorporant le lait progressivement.
  • Verser sur les fruits et cuire 30 minutes au four à 180°.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (400g)
Calories: 356Kcal
  • Glucides: 54.7g
  • Lipides: 7.6g
  • Gras sat.: 3g
  • Protéines: 13.6g
  • Fibres: 7g
  • Sucre: 32.9g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 14
VégétarienVégétarien
Sans fruit à coqueSans fruit à coque

Photos

Clafoutis Poire et Chocolat WW, photo 1
Clafoutis Poire et Chocolat WW, photo 2
Clafoutis Poire et Chocolat WW, photo 3

Accord vin : Que boire avec ?

RasteauVallée du Rhone, Rouge
BanyulsLanguedoc-Roussillon, Rouge
MauryLanguedoc-Roussillon, Rouge

Questions:






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