Ptitchef

Crème aux fruits rouges sans oeufs ni lait

Un dessert léger et rafraîchissant après un repas copieux.
Dessert
3 parts
15 min
facile
254 Kcal

Ingrédients

3
Coût estimé: 4.21 (1.4€/part)

Préparation

  • Faites dégeler les fruits rouges au réfrigérateur .
  • Mixer longuement fruits, tofu et sirop .
  • Répartissez dans des coupes et réfrigérez au moins 2 heures avant de servir.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (277g)
Calories: 254Kcal
  • Glucides: 15.4g
  • Lipides: 10.7g
  • Gras sat.: 1g
  • Protéines: 16.8g
  • Fibres: 6.8g
  • Sucre: 13.9g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 8
Sans gluten Sans gluten
Végan Végan
Végétarien Végétarien
Sans lactose Sans lactose
Sans sucre ajouté Sans sucre ajouté
Sans oeuf Sans oeuf
Sans fruit à coque Sans fruit à coque

Accord vin : Que boire avec ?

Alsace Muscat vendanges tardives Alsace, Blanc
Champagne rosé Champagne, Rosé
Banyuls Languedoc-Roussillon, Rouge

Questions:






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