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Crème d'avocat (4 pts ww)

Dessert
2 parts
10 min
facile
130 Kcal

Ingrédients

Nombre de parts: 2
1 demi avocat

100 ml de lait écrémé

1 sachet de sucre vanillé

1 petite framboise pour la déco

Préparation

  • Mixer le tout dans le blender.
  • Décorer de la framboise et déguster à la petite cuillère.

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 110g
Calories: 130Kcal
  • Glucides: 10.2g
  • Lipides: 8.1g
  • Gras sat.: 1.2g
  • Protéines: 2.6g
  • Fibres: 2.8g
  • Sucre: 10.2g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 5

Sans glutenSans gluten
VégétarienVégétarien
Sans oeufSans oeuf
Sans fruit à coqueSans fruit à coque
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)

Accord vin : Que boire avec ?

Alsace Muscat vendanges tardivesAlsace, Blanc
BanyulsLanguedoc-Roussillon, Rouge
MauryLanguedoc-Roussillon, Rouge





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