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Crèmes dessert à l'avocat et au chocolat

Un dessert vraiment magique: ces crèmes sont sans matières grasses, ultra crémeuses, et personne ne saura qu'elles sont à base d'avocat. Prêtes en 5 minutes!
Dessert
3 parts
5 min
facile
355 Kcal

Ingrédients

3
Coût estimé: 2.3 (0.77€/part)

Préparation

  • Peler et découper en morceaux l’avocat.
  • Ajouter tous les ingrédients au blender et mixer jusqu’à ce que le mélange soit lisse. Déguster immédiatement ou réfrigérer.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (195g)
Calories: 355Kcal
  • Glucides: 39.7g
  • Lipides: 18.8g
  • Gras sat.: 3g
  • Protéines: 3.5g
  • Fibres: 5.9g
  • Sucre: 39g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 16
Sans gluten Sans gluten
Végétarien Végétarien
Sans oeuf Sans oeuf
Sans fruit à coque Sans fruit à coque

Accord vin : Que boire avec ?

Rasteau Vallée du Rhône, Rouge
Banyuls Languedoc-Roussillon, Rouge
Maury Languedoc-Roussillon, Rouge

Questions:






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