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Gâteau au chocolat allégé

Dessert
10 parts
10 min
6 min
facile
174 Kcal
  • Gâteau au chocolat allégé
  • Gâteau au chocolat allégé, photo 2
  • (3.90/5 - 10 votes)
  • 2
  • 13
Gâteau au chocolat allégé
 

Ingrédients

Nombre de parts: 10
100 g de chocolat

50 g de beurre

60 g de farine

40 g de sucre

1/2 sachet de levure chimique

100 g de crème liquide à 5%

2 petits oeufs

Préparation

  • Faire fondre le chocolat avec le beurre au four à micro-ondes, 2 minutes, puissance 750 W. Dans un récipient, mélanger au fouet : farine + sucre + levure.
  • Ajouter la crème liquide + les œufs entiers + chocolat/beurre.
    Le tout doit être bien homogène.
  • Verser la préparation dans un moule adapté au four à micro-ondes et faire cuire 4 minutes, puissance 750 W.
  • Pour la déco, à vous d'imaginer quelque chose de sympathique...

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 46g
Calories: 174Kcal
  • Glucides: 14.1g
  • Lipides: 11.5g
  • Gras sat.: 7.2g
  • Protéines: 2.9g
  • Fibres: 1g
  • Sucre: 8.5g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 8

VégétarienVégétarien
Sans fruit à coqueSans fruit à coque
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)

Accord vin : Que boire avec ?

RasteauVallée du Rhone, Rouge
Coteaux du LayonCentre - Val de loire, Blanc
BanyulsLanguedoc-Roussillon, Rouge


Commentaires des membres:

29/06/2011

Délicieux étouffe vieux ( pour la rime !! )lol

(0) (0) Abuse
19/05/2013

C'est bon

(0) (0) Abuse

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