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Salade d'orange de sophie dudemaine

Dessert
6 parts
1 heure
facile
180 Kcal
Que de bon, de frais, de léger.

Ingrédients

Nombre de parts: 6

10 feuilles de menthe

2 cuillères à soupe de miel

1 pincée de cannelle

1 à deux cuillères à café d'eau de fleur d'oranger

Préparation

  • Tout en recueillant le jus, pelez les 10 oranges à vif...
  • En retirant la membrane blanche et les pépins.
  • Mettez-les dans un saladier avec leur jus.
  • Ajoutez les 10 feuilles de menthe ciselées, 2 cuillerées à soupe de miel...
  • 1 pincée de cannelle et 1 à deux cuillères à café d'eau de fleur d'oranger.
  • Couvrir et au réfrigérateur pendant 1 heure avant de servir.
L LA VIE DES PIGNOUS

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 343g
Calories: 180Kcal
  • Glucides: 32.8g
  • Lipides: 1g
  • Gras sat.: 0.2g
  • Protéines: 3.7g
  • Fibres: 7.5g
  • Sucre: 32.6g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 9
Sans glutenSans gluten
VégétarienVégétarien
Sans lactoseSans lactose
Sans oeufSans oeuf
Sans fruit à coqueSans fruit à coque
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)

Accord vin : Que boire avec ?

LoupiacBordeaux, Blanc
Muscat de Beaumes-de-veniseVallée du Rhone, Blanc
Rivesaltes rougeLanguedoc-Roussillon, Rouge





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