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Salade de fraises et mangues au sirop de miel d'oranger

Par jacre
(3.91/5 - 11 votes)
2 commentaires


  • salade de fraises et mangues au sirop de miel d'oranger
  • salade de fraises et mangues au sirop de miel d'oranger, Photo 2
Type de recette:
Dessert
Nombre de parts:
2 parts
Préparation:
15 min
Cuisson:
2 min
Difficulté:
facile
Calories:
162 Kcal (1 part)
ProPoints:
4 (1 part)
SmartPoints:
9 (1 part)
NUTRI-SCORE

Ingrédients

des fraises,

une demi mangue coupée en dés

- du miel d'oranger de chez http://bahadourian.com

- une poignée de feuilles de menthe

- le jus d'un citron

Préparation

Faire chauffez le miel avec le jus de citron pour qu'il devienne bien liquide, versez le dans un saladier, ajoutez les feuilles de menthe ciselées, les dés de mangue et les fraises coupées en quatre dans la longueur et réservez au frais.

Accord vin : Que boire avec ?

Muscat de Mireval (Languedoc-Roussillon, Blanc) Banyuls (Languedoc-Roussillon, Rouge) Maury (Languedoc-Roussillon, Rouge)

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

162Kcal8%

Calories

34.2g11%

Glucides

0.5g1%

Lipides

0.1g1%

Gras sat.

1.7g3%

Protéines

4g16%

Fibres

32.9g37%

Sucre

* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal) * 1 part = 238g
Sans glutenSans gluten
VégétarienVégétarien
Sans lactoseSans lactose
Sans oeufSans oeuf
Sans fruit à coqueSans fruit à coque

Questions:



Par jacre





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Commentaires des membres:

nikitalilou, 13/06/2009

Une recette très fraiche mais les proportions?

(0) (0) Abuse
29/02/2012

Jaime bien jai envie de aissé

(0) (0) Abuse

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