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Recette ! La salade de fruits express du jour : fraises, pommes, mangue

Dessert
2 parts
10 min
facile
308 Kcal

Ingrédients

2

Préparation

  • Pelez les pommes et découpez les en gros dés ainsi que la mangue.
  • Lavez, équeutez et coupez les fraises en 2 ou 4 en fonction de leur calibre.
  • Ajoutez 2 cuillères de rhum ambré, mélangez bien.
  • Ajoutez des éclats de pistache juste avant de servir pour donner un peu de croquant.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (560g)
Calories: 308Kcal
  • Glucides: 57.7g
  • Lipides: 1.1g
  • Gras sat.: 0.3g
  • Protéines: 3g
  • Fibres: 10.2g
  • Sucre: 56.7g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 16
Sans gluten Sans gluten
Végan Végan
Végétarien Végétarien
Sans lactose Sans lactose
Sans sucre ajouté Sans sucre ajouté
Sans oeuf Sans oeuf
Sans fruit à coque Sans fruit à coque

Accord vin : Que boire avec ?

Loupiac Bordeaux, Blanc
Blanquette de Limoux Languedoc-Roussillon, Blanc
Pacherenc du Vic Bilh doux Sud-Ouest, Blanc

Questions:






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