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Clafouti courgette, tomate et chèvre

Entrée
4 parts
20 min
40 min
facile
334 Kcal
Voilà un clafouti salé pour préparer l'estomac!C'est un délice et à vous de régalez ensemble!Et ne parlez pas la bouche pleine!Hi

Ingrédients

4

Matériel

Préparation

  • Beurrez un plat allant au four.
    Préchauffez le four à 200°C.
  • Cassez y les œufs.
    Fouettez bien en ajoutant progressivement le lait et la crème jusqu'à obtenir une pâte lisse.
  • Ajoutez le basilic.
    Râpez les courgettes.
  • Coupez la tomates en petits dés ainsi que le chèvre.
  • Répartir les courgettes, la tomates et le chèvre dans le plat et versez la pâte dessus.
  • Faire cuire pendant 40 minutes.
C Cricri et sa tambouille

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (308g)
Calories: 334Kcal
  • Glucides: 10.1g
  • Lipides: 26g
  • Gras sat.: 16.3g
  • Protéines: 13g
  • Fibres: 2.4g
  • Sucre: 6.4g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 14
Végétarien Végétarien
Sans sucre ajouté Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque Sans fruit à coque

Photos

Clafouti courgette, tomate et chèvre, photo 1
Clafouti courgette, tomate et chèvre, photo 2

Accord vin : Que boire avec ?

Gaillac blanc Sud-Ouest, Blanc
Vacqueyras rouge Vallée du Rhone, Rouge
Anjou Villages Centre - Val de loire, Rouge





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