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Recette de clafoutis
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Recette au chèvre
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Petits clafoutis salés...tomates cerises - courgette - chèvre et parmesan...
Petits Clafoutis Salés...Tomates Cerises - Courgette - Chèvre et Parmesan...
C'est un clafoutis délicieux et parfumé à souhait ...
Ingrédients
6
Coût estimé: 5.89Euros€ (0.98€/part)
Préparation
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Préchauffer le four à 180°.
Utilisez une partie du beurre pour graisser les ramequins.
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Laver les tomates et la courgette. Ôter les tiges des tomates et couper la courgette en tranches fines et disposez-les dans les ramequins.
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Dans une jatte, battre les œufs avec le parmesan, le chèvre, le sucre et le lait.
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Continuer à mélanger en ajoutant la farine. Saler et poivrer.
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Répartir le beurre restant en petits morceaux sur la surface.
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Enfourner et laissez cuire entre 25 et 30 minutes.
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Servez tiède ou frais accompagné d'une salade de roquette par exemple.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 318Kcal
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Glucides: 19.7g
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Lipides: 18.2g
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Gras sat.: 10.3g
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Protéines: 17.6g
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Fibres: 1.5g
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Sucre: 5.2g
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ProPoints: 8
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SmartPoints:
11
Information nutritionnelle pour 1 portion (190g)
Végétarien
Sans fruit à coque
Photos
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