Ptitchef

Clafoutis courgette & tomate cerise au saint nectaire

Plat
2 parts
15 min
30 min
facile
368 Kcal

Ingrédients

Nombre de parts: 2
1 courgette (environ 500g )

1 vingtaine de tomates cerises

30 g de saint nectaire

10 cl de crème liquide entière


sel , poivre

Préparation

  • Laver et couper la courgette en petits morceaux
    Puis les faire dorer dans un poêle avec de l huile d olive
    Battre les oeufs et ajouter la crème
    Saler et poivrer
    Laver et couper les tomates cerises en 2
    Mélanger avec les courgettes dans votre plat
    Verser le mélange oeufs / crème dessus
    Déposer de fines tranches de saint nectaire
    Mettre au four 30 à 35 min à 180°

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 252g
Calories: 367Kcal
  • Glucides: 3.5g
  • Lipides: 33.3g
  • Gras sat.: 16.7g
  • Protéines: 12.1g
  • Fibres: 1.9g
  • Sucre: 3.4g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 15

Sans glutenSans gluten
VégétarienVégétarien
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans fruit à coqueSans fruit à coque
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)

Accord vin : Que boire avec ?

Saint Pourçain rougeCentre - Val de loire, Rouge
MercureyBourgogne, Rouge
BanyulsLanguedoc-Roussillon, Rouge



Commentaires des membres:

simaggi
simaggi, 01/05/2014

Très bon.

J'ai cuisiné cette recette (0) (0) Signaler
18/09/2013

Voilà une recette facil merci

(0) (0) Signaler
edwige derer, 14/09/2013

J'adore simple mais si bon

(0) (0) Signaler
05/09/2012

DELICIEUSE...

(1) (0) Signaler
lemonmon, 22/02/2010

Cette recette est délicieuse et légère. Merci.

(1) (0) Signaler
olive, 27/09/2009

Bonjour,idée recette super,nous avons bien apprécié .Le Saint-Nectaire donne bon goût aux légumes.

(0) (0) Signaler
gastonette, 26/09/2009

Simple et délicieux !

(1) (0) Signaler
damseva, 26/09/2009

Tres bonne recette.

(0) (0) Signaler
papymarc3
papymarc3, 26/09/2009

Je l'ai deja faite au comté un délice
au saint nectaire cela doit etre un régal

(0) (0) Signaler

Notez cette recette:

Vous allez aimer

Recette Soupe brocolis / courgette
Soupe brocolis / courgette
4 parts
35 min
facile
4 / 5
Recette Velouté de courgette
Velouté de courgette
2 parts
30 min
facile
4.4 / 5
Recette Clafoutis coco courgette tomate
Clafoutis coco courgette tomate
4 parts
1h5m
facile
4.5 / 5

Recettes

A lire également

La cerise et ses qualités : adoptez-la !La cerise et ses qualités : adoptez-la !Recettes et origines de la fête des amoureux alias Saint ValentinRecettes et origines de la fête des amoureux alias "Saint Valentin"Dossier spécial Saint ValentinDossier spécial Saint Valentin

Menu du jour

Recevoir le menu du jour:

Question du moment
Vous mangez vos frites avec...
Votez