Ptitchef

Epinards avec amandes et raisins secs

Entrée
2 parts
12 min
facile
249 Kcal

Ingrédients

Nombre de parts: 2
25 gr de beurre

200 gr de pousses d'épinards lavées

25 gr d'amandes effilées

25 gr de raisins secs

sel

Préparation

  • Faites fondre le beurre dans un wok ou une grande poêle chaud.
  • Quand il commence à bouillir ajoutez les épinards, les amandes et les raisins secs.
  • Mélangez jusqu'à ce que les épinards soient tendres ; salez et poivrez.
  • Servez aussitôt.
T That's Amore!

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (140g)
Calories: 248Kcal
  • Glucides: 12.2g
  • Lipides: 17.5g
  • Gras sat.: 7.5g
  • Protéines: 6.4g
  • Fibres: 5.8g
  • Sucre: 8.5g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 10
Sans glutenSans gluten
VégétarienVégétarien
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans oeufSans oeuf

Accord vin : Que boire avec ?

Bergerac blancSud-Ouest, Blanc
Languedoc blancLanguedoc-Roussillon, Blanc
Alsace RieslingAlsace, Blanc





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