Ptitchef

Flan de macédoine.

Très frais en été, parfait pour une entrée.

Entrée
6 parts
10 min
30 min
facile
187 Kcal

Ingrédients

6

Préparation

  • Couper les bâtonnets de surimi en tronçons et égoutter la macédoine.
  • Dans un saladier, battre les œufs avec la crème et l'emmental râpé. Saler et poivrer.
  • Ajouter délicatement la macédoine et le surimi.
  • Cuire 30 minutes à 180°C.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 187Kcal
  • Glucides: 3.9g
  • Lipides: 14.2g
  • Gras sat.: 8.1g
  • Protéines: 10.5g
  • Fibres: 1g
  • Sucre: 1.5g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 7
Information nutritionnelle pour 1 portion (108g)
Sans sucre ajouté


Questions:






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