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Flan de poisson

Entrée
6 parts
10 min
50 min
facile
245 Kcal
Flan de poisson
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Ingrédients

6

Matériel

Préparation

  • Préchauffez votre four à 200°.
  • Pendant ce temps, Mixez le poisson, les oeufs, la préparation Gloria et les fines herbes. Salez et poivrez.
  • Etape 3 - Flan de poisson
    Versez le tout dans un moule à cake.
  • Enfournez 50 minutes au bain marie.
  • Laissez refroidir.
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Poisson en croûte feuilletée aux épinards et fromage mozzarella


C Célia

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (197g)
Calories: 245Kcal
  • Glucides: 9.7g
  • Lipides: 12.3g
  • Gras sat.: 3.9g
  • Protéines: 22.9g
  • Fibres: 0.8g
  • Sucre: 0.8g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 6

Accord vin : Que boire avec ?

Graves blanc Bordeaux, Blanc
Touraine sauvignon Centre - Val de Loire, Blanc
Alsace Pinot Gris Alsace, Blanc

Questions:






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