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Recette de flan
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Flan de poisson
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Flan de poisson
Flan de poisson
Ingrédients
6
Coût estimé: 13.58Euros€ (2.26€/part)
Préparation
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Préchauffez votre four à 200°.
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Pendant ce temps, Mixez le poisson, les oeufs, la préparation Gloria et les fines herbes. Salez et poivrez.
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Versez le tout dans un moule à cake.
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Enfournez 50 minutes au bain marie.
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Laissez refroidir.
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Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (197g)
Calories: 248Kcal
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Glucides: 11g
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Lipides: 10.2g
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Gras sat.: 2.2g
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Protéines: 25.6g
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Fibres: 3.4g
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Sucre: 6.6g
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ProPoints: 6
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SmartPoints:
6
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