Mon compte Mon livre de recettes
Ptitchef
Apéritif Entrée Plat Dessert Goûter Boisson Accompagnement Autre
Recherche avancée

  2. Recettes
  3. Recette au cumin
  4. Recette au cumin et paprika
  5. Poichichade

Poichichade

Entrée
1 parts
15 min
moyen
439 Kcal
Poichichade
  • (3.5/5 - 2 votes)
  • 9
Ajouter à mon livre de recettes Envoyer cette recette à un ami Poser une question à l'auteur Imprimer cette page

Ingrédients

1
Coût estimé: 2.15€ (2.15€/part)

Préparation

  • Égoutter les pois-chiches, les écraser avec un presse-purée ou à la fourchette.
  • Ajouter peu à peu l'huile d'olive en mélangeant activement.
  • Assaisonner à votre goût avec les épices.
  • Servir avec des croûtons frottés d'ail, pour garder le soleil sur la table.
Signaler une erreur dans le texte de la recette

D Duoencuisine

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (390g)
Calories: 439Kcal
  • Glucides: 31.7g
  • Lipides: 23.5g
  • Gras sat.: 3.5g
  • Protéines: 14.1g
  • Fibres: 22g
  • Sucre: 6.2g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 14
Sans gluten Sans gluten
Végan Végan
Végétarien Végétarien
Sans lactose Sans lactose
Sans sucre ajouté Sans sucre ajouté
Sans oeuf Sans oeuf
Sans fruit à coque Sans fruit à coque

Questions:






Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer

Recette Verrines houmos et biscuits apéro
Verrines houmos et biscuits apéro
4 parts
25 min
facile
5 / 5
Recette Chtitha djedj (poulet en sauce relevée)
Chtitha djedj (poulet en sauce relevée)
2 parts
25 min
facile
3.9 / 5
Recette Poichichade
Poichichade
6 parts
15 min
facile
4.1 / 5
Recette Couscous marocain traditionnel au poulet
Couscous marocain traditionnel au poulet
6 parts
3 h 30 m
facile
4.3 / 5
Recette Houmous libanais onctueux
Houmous libanais onctueux
10 parts
5 min
facile
4.3 / 5
Recette Malai kofta vegan: boulettes de pois chiches et sauce tomate/coco à l'indienne
Malai kofta vegan: boulettes de pois chiches et sauce tomate/coco à l'indienne
3 parts
35 min
facile
5 / 5

Recettes
Recettes végan Recettes vegan sans gluten Entrée végan et sans gluten Cumin Paprika Pois-chiche Recette au cumin et paprika Recette aux pois chiche et cumin Recette au pois chiche et paprika Piment-d-espelette Foie gras Soupe potiron Salade nicoise Recette quiche Tartare de saumon Pissaladiere Aperitifs sales Farine de soja Salade froide Verrine jambon

Dossiers
Menu du jour
Voir les menus   Imprimer

Recevoir le menu du jour
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quelle sauce pour accompagner vos grillades?
Votez
Contactez nous
Politique de confidentialité Termes et conditions Mentions légales
(c) Madeinwork