Ptitchef

Rillettes de poulet tandoori

Entrée
3 parts
10 min
facile
258 Kcal

Ingrédients

Nombre de parts: 3
135 g de poulet cuit

150 g de yaourt à la grecque

3 cuillères à café d'épices à Tandoori

3 cuillères à soupe d'huile d'olive

2 cuillères à soupe de jus de citron

Sel

Préparation

  • Hacher la chair du poulet au mixer, ajouter le reste des ingrédients, saler, poivrer, et mixer à nouveau.
  • Mettre dans un récipient hermétique, et placer au frais jusqu'au moment de servir.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (125g)
Calories: 258Kcal
  • Glucides: 4.9g
  • Lipides: 18.9g
  • Gras sat.: 3.5g
  • Protéines: 15.7g
  • Fibres: 1.6g
  • Sucre: 4.3g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 8
Sans glutenSans gluten
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans oeufSans oeuf

Accord vin : Que boire avec ?

Côte de Beaune-VillagesBourgogne, Rouge
Saint EmilionBordeaux, Rouge
Alsace Pinot NoirAlsace, Rouge

Questions:






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