Ptitchef

Salade chinoise

Entrée
4 parts
12 min
10 min
facile
343 Kcal

Ingrédients

4

Préparation

  • Faite bouillir une casserole d'eau, une fois que l'eau bout.
  • Déposez-y les vermicelles de riz pour 10 minutes.
  • Mélangez régulièrement afin que ça ne colle pas.
  • En même temps dans un bol remplit d'eau, déposez les champignons noirs 10 minutes afin qu'ils gonflent.
  • Attention la taille ce multiple facilement par 4 une fois qu'ils sont prêt.
  • Pendant ce temps découpez les tomates en petit dés.
  • Chaire de crabe et les pousse de soja.
  • Une fois que les vermicelles sont cuisent et que les champignons sont gonflés ajoutez les dans le saladier.
  • Ajoutez ensuite le jus de citron puis le nûoc man selon votre goût.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (325g)
Calories: 343Kcal
  • Glucides: 42.2g
  • Lipides: 2.9g
  • Gras sat.: 0.6g
  • Protéines: 35.2g
  • Fibres: 2.9g
  • Sucre: 3.1g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 8
Sans lactose

Questions:






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