Ptitchef

SALADE COMPOSEE DES BEAUX JOURS

Cette recette est drôlement bonne, notamment grâce au petit plus des croûtons qui apportent un côté croquant.

Entrée
2 parts
15 min
20 min
facile
239 Kcal

Ingrédients

2
Coût estimé: 2.33 (1.17€/part)

Préparation

  • Faire bouillir une casserole d'eau et y faire cuire les œufs 10 minutes. Peler et râper les carottes.
  • Préparer la vinaigrette avec le vinaigre de framboises, l'huile, sel et poivre.
  • Couper la salade en lanières et la mélanger à la vinaigrette avant de disposer sur deux assiettes.
  • Découper la tranche de pain en petits dés. Dans une poêle, faire revenir les dés de pain dans un filet d'huile d'olive jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
  • Egoutter les oeufs et laisser refroidir avant d'enlever la coquille. Disposer sur la salade la carotte râpée, les dés de jambon, les dés de pain et les oeufs coupés en 4.

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L Les délices d'Hélène

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (186g)
Calories: 239Kcal
  • Glucides: 12.8g
  • Lipides: 12g
  • Gras sat.: 2.4g
  • Protéines: 18.6g
  • Fibres: 1.9g
  • Sucre: 3.4g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 7
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque

Accord vin : Que boire avec ?

Pécharmant Sud-Ouest, Rouge
Saint Joseph rouge Vallée du Rhône, Rouge
Vacqueyras rouge Vallée du Rhône, Rouge

Questions:






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