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Salade de chou blanc aux noix, comté et raisins
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Entrée
4
parts
10 min
facile
743 Kcal
(4/5 - 1 vote)
20
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Ingrédients
4
Pour un grand saladier :
1 chou blanc
150 g de noix
150 g de raisins secs
300 g de dés de
jambon
100 g de dés de
comté
Pour la sauce :
2 yaourts
4 cuillères à soupe d'
huile d'olive
4 cuillères à soupe de
moutarde
(à la noix de coco et au curry)
2 cuillères à soupe de vinaigre
sel
poivre
Préparation
Préparer la sauce en mélangeant le tout.
Préparer la salade en éminçant le chou, saucer et réserver au frais quelques heures.
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Salade de chou à la japonaise croquante
L
Lagourmandine
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion
/
pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (664g)
Calories:
743Kcal
Glucides:
42.9g
Lipides:
43.5g
Gras sat.:
8.5g
Protéines:
39.3g
Fibres:
13.3g
Sucre:
36.1g
ProPoints:
20
SmartPoints:
25
Sans gluten
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