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Salade de crevettes, pamplemousse et pâtes (4 points ww)
Salade de crevettes, pamplemousse et pâtes (4 points ww)
Entrée
2
parts
15 min
facile
532 Kcal
(2/5 - 1 vote)
103
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2
ou
4
Ingrédients
Nombre de parts:
2
140 g de
crevettes
1 pamplemousse rose
200 g de pâtes
1 fromage blanc 0%
1/2
concombre
moutarde
savora
Préparation
Prélever le suprême du pamplemousse et décortiquer les crevettes.
Éplucher le concombre et découper des rondelles.
Préparer la sauce en mélanger le fromage blanc, un peu de savora, du sel et du poivre.
Dresser l'assiette : feuille de salade, pâte, pamplemousse, sauce.
Servir le tout bien frais.
L
Legoutdubonheur
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Informations nutritionnelles (pour 1 part):
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion = 423g
Calories:
531Kcal
Glucides:
74.6g
Lipides:
6g
Gras sat.:
2.7g
Protéines:
38.8g
Fibres:
5.3g
Sucre:
12.1g
ProPoints:
13
SmartPoints:
15
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)
Accord vin : Que boire avec ?
Beaujolais blanc
Beaujolais, Rouge
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Sud-Ouest, Blanc
Entre-deux-mers
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