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Salade pastèque, feta, et avocats

Entrée
4 parts
12 min
facile
299 Kcal

Ingrédients

Nombre de parts: 4
400 g de pastèque


200 g de feta



Sel

poivre

Préparation

  • Ôter la chair des avocats, et la couper en petits morceaux.
  • Les déposer dans un saladier, et arroser de jus de citron.
  • Enlever la peau de la pastèque, et ôter le plus gros des graines.
  • Couper la en dès, puis faire de même avec la feta, ajouter aux avocats.
  • Saler, poivrer, arroser de deux cuillères à soupe d'huile d'olive, mélanger et servir bien frais.

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 235g
Calories: 299Kcal
  • Glucides: 9.4g
  • Lipides: 23.1g
  • Gras sat.: 8.6g
  • Protéines: 9.5g
  • Fibres: 3.7g
  • Sucre: 8.4g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 11

Sans glutenSans gluten
VégétarienVégétarien
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans oeufSans oeuf
Sans fruit à coqueSans fruit à coque
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)

Accord vin : Que boire avec ?

Languedoc roséLanguedoc-Roussillon, Rosé
Côte-du-rhône blancVallée du Rhone, Blanc
Bourgogne chardonnayBourgogne, Blanc



Commentaires des membres:

26/08/2015

Les photos présentation sont tellement moches que ça donne pas envie

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