-
Home
-
Recettes
-
Recettes faciles
-
Soupe facile
-
Soupe froide de melon et de pamplemousse rosé
Soupe froide de melon et de pamplemousse rosé
Une entrée froid, simple,rapide et avant de servir, recouvrir de vin blanc moelleux bien frais.
Ingrédients
4
Coût estimé: 3.14Euros€ (0.79€/part)
Préparation
-
Couper en quatre les melons
-
Retirer l'écorce et les pépins, et émincer les chairs
-
Peler les pomelos et détacher un à un les quartiers, et ôter les pépins
-
Répartir en intercalant les lamelles de melon et les quartiers de pomelos dans des assiettes creuses
-
Hacher les feuilles de menthe et saupoudrer
-
Recouvrir d'un film et laisser reposer une heure au réfrigérateur
Vous avez fait cette recette ?
Mentionnez @ptichef_france et taggez #ptitchef
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (589g)
Calories: 279Kcal
-
Glucides: 32.8g
-
Lipides: 0.5g
-
Gras sat.: 0.2g
-
Protéines: 3.2g
-
Fibres: 4.1g
-
Sucre: 25.2g
-
ProPoints: 4
-
SmartPoints:
11
Sans gluten
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Accord vin : Que boire avec ?
Beaujolais blanc
Beaujolais, Blanc
Maury
Languedoc-Roussillon, Rouge
Bergerac blanc
Sud-Ouest, Blanc
Questions:
Vous allez aimer
Recettes
A lire également
Les Espagnols préfèrent cette soupe froide au gaspacho!
Régime pamplemousse/ananas: efficace mais extrême!
15 recettes de soupes froides pour un repas ultra rafraîchissant
