Ptitchef

Soupe froide de melon et de fraises à l'huile d'olive

Surprenant et délicieux ... et très raffraichissant. Idéal pour ouvrir un petit dîner entre amis.

Autre
4 parts
15 min
facile
90 Kcal

Ingrédients

4
Coût estimé: 2.71 (0.68€/part)

Préparation

  • Couper le melon en 2, vider les graines,l'éplucher et couper la chair en gros dés.
  • Laver et équeutter les fraises. Mixer les fruits. Saler, poivrer. Ajouter une cuillère à soupe d'huile d'olive et déguster bien froid.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 90Kcal
  • Glucides: 10.9g
  • Lipides: 3.7g
  • Gras sat.: 0.6g
  • Protéines: 1.4g
  • Fibres: 2.4g
  • Sucre: 10.1g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 4
Information nutritionnelle pour 1 portion (192g)
Sans gluten
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque


C Cuisine gourmande

Accord vin : Que boire avec ?

Languedoc rouge Languedoc-Roussillon, Rouge
Maury Languedoc-Roussillon, Rouge
Pommard Bourgogne, Rouge

Questions:






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