Verrine de betterave à l'orientale, ricotta et noix

Ingrédients
3
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Préparation
- Pelez et taillez les betteraves en petits dés, les saler et poivrer. Arrosez du jus d'oranges, ajoutez la cannelle et le cumin.
- Mélangez la ricotta aux noix et aux olives noires hachées , salez, poivrez.
- Dressez dans des verrines en intercalant betteraves, ricotta.Terminez avec une olive noire entière.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 289Kcal
- Glucides: 17g
- Lipides: 17.9g
- Gras sat.: 4.3g
- Protéines: 11.1g
- Fibres: 5.9g
- Sucre: 14.2g
- ProPoints: 8
- SmartPoints: 11
Information nutritionnelle pour 1 portion (238g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Questions
Photos des membres
Accord vin : Que boire avec ?
Saumur Champigny (Centre - Val de Loire, Rouge)
Menetou Salon (Centre - Val de Loire, Rouge)
Bergerac blanc (Sud-Ouest, Blanc)
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