Ptitchef

Verrine de crevettes ananas

Entrée
4 parts
12 min
facile
160 Kcal

Ingrédients

4
Coût estimé: 6.85 (1.71€/part)

Préparation

  • Dans un bol, fouettez les yaourts.
  • Salez.
  • Ajoutez l’ananas coupé en morceaux.
  • Décortiquez 12 des 16 crevettes et coupez les en morceaux avant de les ajouter à la préparation.
  • Mélangez et versez dans les verrines.
  • Décorez chaque verrine d’une crevette.
  • Servez très frais.

J Je mijote

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (224g)
Calories: 159Kcal
  • Glucides: 13g
  • Lipides: 2.1g
  • Gras sat.: 0.5g
  • Protéines: 20.5g
  • Fibres: 1.6g
  • Sucre: 11g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 4
Sans gluten Sans gluten
Sans sucre ajouté Sans sucre ajouté
Sans oeuf Sans oeuf
Sans fruit à coque Sans fruit à coque

Accord vin : Que boire avec ?

Beaumes-de-venise Provence, Blanc
Cabernet d'Anjou Centre - Val de Loire, Rouge





Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer


Recettes

A lire également

La technique de pliage indispensable pour réussir ses nems de crevettes! La technique de pliage indispensable pour réussir ses nems de crevettes! Faites la fête aux crevettes dans vos recettes! Faites la fête aux crevettes dans vos recettes! Régime pamplemousse/ananas: efficace mais extrême! Régime pamplemousse/ananas: efficace mais extrême!

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Recevoir le menu du jour
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
A quelle fréquence mangez-vous des légumes par semaine ?
Votez