Ptitchef

Verrine de crevettes ananas

Entrée
4 parts
12 min
facile
160 Kcal

Ingrédients

Nombre de parts: 4
• 2 yaourts brassés nature

• 16 crevettes cuites

• 8 tranches d’ananas

• 1 cuillère à soupe de cumin en graines

• Sel

Préparation

  • Dans un bol, fouettez les yaourts.
  • Salez.
  • Ajoutez l’ananas coupé en morceaux.
  • Décortiquez 12 des 16 crevettes et coupez les en morceaux avant de les ajouter à la préparation.
  • Mélangez et versez dans les verrines.
  • Décorez chaque verrine d’une crevette.
  • Servez très frais.
J Je mijote

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (224g)
Calories: 159Kcal
  • Glucides: 13g
  • Lipides: 2.1g
  • Gras sat.: 0.5g
  • Protéines: 20.5g
  • Fibres: 1.6g
  • Sucre: 11g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 4
Sans glutenSans gluten
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans oeufSans oeuf
Sans fruit à coqueSans fruit à coque

Accord vin : Que boire avec ?

Beaumes-de-veniseProvence, Blanc
Cabernet d'AnjouCentre - Val de loire, Rouge





Notez cette recette:

Vous allez aimer


Recettes

A lire également

Régime pamplemousse/ananas : efficace mais extrême !Régime pamplemousse/ananas : efficace mais extrême !Comment choisir un ananas ?Comment choisir un ananas ?Faites la fête aux crevettes dans vos recettes!Faites la fête aux crevettes dans vos recettes!

Menu du jour

Recevoir le menu du jour:

Question du moment
Quel dessert choisissez-vous?
Votez