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Flan pour l'apéritif

31 recettes
Recette Flans de légumes: l'astuce parfaite pour en faire manger aux enfants

Flans de légumes: l'astuce parfaite pour en faire manger aux enfants

(5 votes) , (2) , (963)
Apéritif facile 45 min 208 kcal
Ingrédients: 350gr de légumes (ici carottes et courgettes) 1 oignon jaune (petit) 100gr de crème de soja (ou crème fraîche) 1 càs de maïzena 2 oeufs 40gr de g...
Recette Petits flans thon asperges

Petits flans thon asperges

(37 votes) , (14) , (2504)
Sans gluten
Apéritif facile 37 min 110 kcal
Ingrédients: 1 boite de thon au naturel 1 petit pot d'asperges vertes 2 oeufs 20 cl de crème liquide 1 cuillère à soupe de maïzena sel poivre 70 g de gruyè...
Recette Flans de crevettes & saumon

Flans de crevettes & saumon

(4 votes) , (1) , (39)
Sans gluten
Apéritif facile 45 min 281 kcal
Ingrédients: 125 g de crevettes décortiquer ( soit 250 g entières) 3 blancs de poireaux ( soit 4 à 5 poireaux entier) 150 g de saumon fumé 2 oeufs 20 cl de lait ...
Recette Petits flans de legumes

Petits flans de legumes

(3 votes) , (171)
Apéritif moyen 20 min 40 min
Ingrédients: Un bol de brunoise de légumes surgelés (céleri, poireau, carotte) 2 oeufs 1 cuillère à soupe de maïzena 2 cuillères à soupe de fromage blanc (ou d...
Recette Flans au bacon

Flans au bacon

(1 vote) , (6)
Apéritif facile 45 min 378 kcal
Ingrédients: 6 oeufs 150 g de bacon oignon rouge 1 cuillère à soupe de farine 10 cl de lait 25 cl de crème liquide 40 g de gruyère râpé 20 g de beurre sel poivre...
La recette du flan coco la plus rapide du monde!

La recette du flan coco la plus rapide du monde!

(43 votes)

10 minutes: c'est le temps qu'il vous faudra pour préparer puis cuire votre flan à la noix de coco. Vous ne nous croyez pas? On vous prouve que c'est possible grâce à notre recette détaillée juste ici→

Recette Petits flans de courgette à la moutarde

Petits flans de courgette à la moutarde

(25 votes) , (5) , (2200)
Apéritif moyen 15 min 14 min
Ingrédients: Pour environ 10 pièces : 1 belle courgette 3 oeufs 1 cuillère à soupe bombée de moutarde à l'ancienne 3 cuillères à soupe rases de farine 1 cuill...
Recette Mini flans carrés au parmesan et aux poires

Mini flans carrés au parmesan et aux poires

(2 votes) , (16)
Sans gluten
Apéritif facile 25 min 191 kcal
Ingrédients: 2 oeufs 10 cl de crème fraîche liquide entière 50 g de parmesan râpé 1 cuillère à soupe de Maïzena délayée dans un peu de lait poires en dés sel poiv...
Recette Petits flans de parmesan

Petits flans de parmesan

(1 vote) , (9)
Apéritif facile 20 min 25 min
Ingrédients: Pour une trentaine de mini empreintes : 4 oeufs + 1 jaune 25 cl de crème fraîche liquide 100 g de parmesan 20 g de beurre 1 cuillère à café bombée de ...
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Recette Mini-flans à la carotte et cumin

Mini-flans à la carotte et cumin

(1 vote) , (55)
Apéritif facile 35 min 137 kcal
Ingrédients: 2 carottes de taille moyenne 10 cl de crème liquide 5 cl de lait sel poivre 1/2 cuillère à café ou thé de cumin 2 oeufs 1 cube de bouillon de légum...
Recette Petits flans aux saucisses cocktails

Petits flans aux saucisses cocktails

(3 votes) , (18)
Apéritif facile 10 min 20 min
Ingrédients: 150 g de farine 1 oeuf 30 cl de lait 24 saucisses cocktails 50 g de parmesan sel et poivre...
Cette recette portugaise qui fait craquer tout le monde...

Cette recette portugaise qui fait craquer tout le monde...

(50 votes)

Une mignardise crousti-fondante composée d'une robe feuilletée au coeur de flan pâtissier... Vous voyez de quoi on parle? ! Alors vous aussi craquez pour le goûter et reproduisez cette recette portugaise irrésistible →

Recette Petits flans épinard-féta

Petits flans épinard-féta

(2 votes) , (9)
Sans gluten
Apéritif moyen 50 min 65 kcal
Ingrédients: épinards surgelés poivre sel 3 oeufs entier...
Recette Apéro saint valentin - flans persillé tupperware

Apéro saint valentin - flans persillé tupperware

(1 vote) , (6)
Sans gluten
Apéritif facile 30 min 188 kcal
Ingrédients: 3 oeufs 30 ml de maïzena 25 ml de lait sel poivre 100 ml de crème liquide 50 ml de persil haché Garniture : 1 petit pot d’oeufs de saumon (10...
Recette Petits flans de légumes

Petits flans de légumes

 
Apéritif facile 50 min 285 kcal
Ingrédients: 650 g de légumes 1 oignon 20 cl de crème fraîche fleurette 35 g de maïzena 4 oeufs entiers 70 g de gruyère râpé quelques brins de persil sel poivre...
Recette Flans aux herbes et à la féta

Flans aux herbes et à la féta

Apéritif facile 15 min 25 min
Ingrédients: 2 oeufs 15 cl de crème fraîche allégée 25 g de parmesan râpé 1/2 échalote herbes variées (basilic, ciboulette, persil) de manière à ce que la somme...
Recette Petits flans au chorizo

Petits flans au chorizo

 
Sans gluten
Apéritif facile 25 min 254 kcal
Ingrédients: 200 g de chorizo 6 oeufs 10 cL de coulis de tomate 2 cuillères à café de maïzéna 1 cuillère à café de paprika Sel poivre...
Recette Flans de crabe

Flans de crabe

 
Sans gluten
Apéritif facile 30 min 179 kcal
Ingrédients: 1 boite de chair de crabe 4 oeufs 20 cl de crème liquide 1 cuillère à soupe de maïzena 1/2 cuillère à café de paprika (ou de curry) Sel Piment d'Es...
Recette Flans de carottes et parmesan

Flans de carottes et parmesan

 
Sans gluten
Apéritif facile 1 h 20 m 161 kcal
Ingrédients: 500 g de carottes 3 oeufs 10 cl de crème 40 g de parmesan 1 tranche de jambon muscade cumin poivre...
Recette Petits flans de concombre au surimi

Petits flans de concombre au surimi

Apéritif facile 15 min 15 min
Ingrédients: 250 Ml de crème fleurette ou crème liquide 1 concombre moyen 8 bâtonnets de surimi 1 cuillère à café d'agar-agar Sel Poivre Tabasco (selon gout) Pou...
Recette Petits flans de légumes

Petits flans de légumes

Apéritif facile 15 min 30 min
Ingrédients: 1 petite aubergine 4 carottes 2 courgettes 2 oignons nouveaux 4 brins de persil 20 cl de crème 4 cuillères à soupe de maizena 4 oeufs entiers 1 cuill...
Recette Petits flans à la carotte et à la ciboulette

Petits flans à la carotte et à la ciboulette

 
Sans gluten
Apéritif moyen 55 min 44 kcal
Ingrédients: 450 g de carottes 2 oeufs 100 g de champignons de paris 1/2 échalote hachée 1/4 de litre de fond de volaille 20 g de gruyère râpé 20 g de ciboulette...
Recette Flan d'asperges blanches à la moutarde - recette légère

Flan d'asperges blanches à la moutarde - recette légère

(7 votes) , (101)
Sans gluten
Apéritif facile 1 h 10 m 91 kcal
Ingrédients: 500 g d'asperges blanches +/- 5 cl de lait 1 cuillère à café de moutarde à l'ancienne 1 oeuf entier 2 jaunes d'oeufs sel poivre...
Recette Croustillant graines de sarrasin sur flan de légumes

Croustillant graines de sarrasin sur flan de légumes

(1 vote) , (5)
Sans gluten
Apéritif facile 10 min 10 min
Ingrédients: sarrasin noix graines de sésam flocons d'avoine ou d'orge graines de nigelle un peu d'épices (cumin, colombo ou gingembre) un peu de fromage (chèvre,...
Recette Flan croustillant de légumes aux flocons d'orge

Flan croustillant de légumes aux flocons d'orge

Apéritif facile 10 min 30 min
Ingrédients: des feuilles de brick sèches 3/4 poireaux fourme d'Ambert ou Bleu 1 oeuf lait (soja, vache) - fécule - flocons d'orge sel cumin...
Recette Mini flan à la courgette

Mini flan à la courgette

 
Sans gluten
Apéritif facile 55 min 372 kcal
Ingrédients: 400 g de courgettes 3 cuillères à soupe d'huile d'olive 1 gousse d'ail 1 bouquet de fines herbes : persil, ciboulette, estragon 3 oeufs 20 cl de crèm...


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