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Galettes de flocons d'avoine aux abricots moelleux

Goûter
4 parts
10 min
10 min
facile
294 Kcal

Ingrédients

Nombre de parts: 4
10 abricots secs moelleux

100 g de flocons d'avoine

1 sachet de sucre vanillé


15 cl de lait

1 pincée de sel

beurre ou huile pour la friture

Préparation

  • Mettez les flocons d'avoine dans un saladier. Faites chauffer le lait avec le sel et le sucre vanillé et versez-le bouillant sur les flocons.
  • Mélangez et laissez gonfler pendant 30 minutes. Hachez grossièrement les abricots. Incorporez l'oeuf battu et les abricots dans les flocons d'avoine au lait.
  • Faites chauffer le beurre dans une poêle et déposez le contenu d'une cuillère à soupe pour former de petites galettes.
  • Faites dorer de chaque côté sur feu moyen. Déposez-les sur du papier absorbant.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (142g)
Calories: 294Kcal
  • Glucides: 35g
  • Lipides: 14.6g
  • Gras sat.: 2.3g
  • Protéines: 4.7g
  • Fibres: 3.3g
  • Sucre: 25.9g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 12
Sans glutenSans gluten
VégétarienVégétarien

Photos

Galettes de flocons d'avoine aux abricots moelleux, photo 1
Galettes de flocons d'avoine aux abricots moelleux, photo 2
Galettes de flocons d'avoine aux abricots moelleux, photo 3
Galettes de flocons d'avoine aux abricots moelleux, photo 4
Galettes de flocons d'avoine aux abricots moelleux, photo 5

Accord vin : Que boire avec ?

Côtes de Provence roséProvence, Rosé
Côtes du Roussillon rougeLanguedoc-Roussillon, Rouge
Saint JulienBordeaux, Rouge

Questions:






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