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LANGUES-DE-CHAT AU ZESTE DE CITRON SANS LAIT NI GLUTEN

Goûter
6 parts
10 min
10 min
facile
185 Kcal
LANGUES-DE-CHAT AU ZESTE DE CITRON SANS LAIT NI GLUTEN
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Ingrédients

6
Coût estimé: 0.84€ (0.14€/part)

Préparation

  • Etape 1 - LANGUES-DE-CHAT AU ZESTE DE CITRON SANS LAIT NI GLUTEN
    Préchauffer le four à 180° soit thermostat 6. Travailler la margarine en crème.
  • Etape 2 - LANGUES-DE-CHAT AU ZESTE DE CITRON SANS LAIT NI GLUTEN
    Ajouter le sucre et le sel. Mélanger.
  • Etape 3 - LANGUES-DE-CHAT AU ZESTE DE CITRON SANS LAIT NI GLUTEN
    Ajouter les oeufs un à un en mélangeant bien.
  • Etape 4 - LANGUES-DE-CHAT AU ZESTE DE CITRON SANS LAIT NI GLUTEN
    Ajouter les farines et mélanger, puis joindre le zeste râpé de citron.
  • Etape 5 - LANGUES-DE-CHAT AU ZESTE DE CITRON SANS LAIT NI GLUTEN
    Disposer sur du papier sulfurisé, en petits tas bien espacés.
  • Etape 6 - LANGUES-DE-CHAT AU ZESTE DE CITRON SANS LAIT NI GLUTEN
    Cuire au four environ 10 minutes.
  • Sortir les langues-de-chat dès que les bords dorent.

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Crêpes légères, sans gluten et sans lait


C Claelia

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (54g)
Calories: 185Kcal
  • Glucides: 20g
  • Lipides: 10g
  • Gras sat.: 2.1g
  • Protéines: 3.2g
  • Fibres: 0.6g
  • Sucre: 9.9g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 7
Végétarien
Sans lactose

Accord vin : Que boire avec ?

Languedoc rosé Languedoc-Roussillon, Rosé
Chateau Chalon Jura, Blanc
L'Etoile tradition Jura, Blanc

Questions:




Commentaires des membres:

22/05/2015

C'est la recette qui figure dans le livre aux éditions La Plage "Vos desserts préférés Sans lait ni gluten"....

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