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Cake hypra-moelleux banane-huile d'olive (sans gluten et sans produits laitiers)
Préparation
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Dans 3 bols (ou saladiers) différents, préparez :
- la crème d'amande + huile d'olive + miel + sucre + œufs (1 à 1) + noix,
- bananes écrasées + épices + coco râpée + poudre d'amande,
- la farine de riz + bicarbonate + levure + sel.
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Mélanger les 1 et 2, puis ajouter le 3... puis le rhum .
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Faire cuire 1 heure dans un four à 180°C (four traditionnel, c'est à dire pas chaleur tournante).
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (244g)
Calories: 726Kcal
- Glucides: 74.8g
- Lipides: 38g
- Gras sat.: 12.6g
- Protéines: 12.7g
- Fibres: 6.2g
- Sucre: 38.8g
- ProPoints: 19
- SmartPoints: 29

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Questions:
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