Gratin de brocoli 56 recettes

Le brocoli étant peu calorique et savoureux, il invite à toutes les folies comme l'agrémenter de béchamel et de fromage fondu pour un délicieux gratin de brocoli . Délicieux accompagnement, on le transforme en plat principal en ajoutant d'autres ingrédients qui l'enrichissent : il devient gratin de brocoli, macaroni et dinde, ou plus surprenant gratin de truite sur lit de brocolis .

Recette Gratin de brocolis & carottes

Gratin de brocolis & carottes

18 votes, 6 commentaires
VégétarienSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Platfacile226 kcal20 minutes
Ingrédients: 100g de brocolis 4 carottes 10 cl de crème liquide légère 2 oeufs Cheddar (moi j'ai mis des fromage pour hamburger mais vous pouvez aussi mettre d...
Recette Gratin de brocolis au poulet

Gratin de brocolis au poulet

14 votes, 1 commentaire
Sans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile411 kcal55 minutes
Ingrédients: 1 petit brocolis 2 blancs de poulet Sauce béchamel (beurre, farine, lait, sel et poivre et muscade) Fromage râpé...
Recette Gratin de brocoli et de pommes de terre

Gratin de brocoli et de pommes de terre

7 votes, 3 commentaires
Platfacile30 minutes45 minutes
Ingrédients: 4 pommes de terre 1/2 brocoli 50 g de beurre 1/2 l lait de soja 30 g de maïzena 1 jaune d’oeuf 120 g de manchego (fromage de brebis bio) muscad...
Recette Gratin rapide coquillettes chorizo brocolis

Gratin rapide coquillettes chorizo brocolis

6 votes, 2 commentaires
Sans sucre ajoutéSans fruit à coque
Platfacile270 kcal45 minutes
Ingrédients: 1 bol de coquillettes cuites 1 bouquet de brocolis cuit à la vapeur 5 rondelles de chorizo 15 cl de crème fraîche légère parmesan sel poivre...
Recette Petit gratin léger poisson-brocolis-champignons

Petit gratin léger poisson-brocolis-champignons

6 votes
Entréefacile501 kcal55 minutes
Ingrédients: - quelques fleurettes de brocolis surgelé - 2 parts de poisson surgelé - des champignons surgelés - 50 cl de lait demi-écremé - 30 g de maïzena - sel,...
Les asperges : 12 recettes incontournables pour tout savoir !

Les asperges : 12 recettes incontournables pour tout savoir !

88 votes, 15 commentaires

Blanche, verte, violette, les asperges vous en font voir de toutes les couleurs ! Dès que le printemps revient, elles présentent leurs petites pointes fines et savoureuses et s'invitent dans toutes les recettes, des plus simples aux plus originales !

Recette Gratin de brocolis et pomme de terre à la mimolette

Gratin de brocolis et pomme de terre à la mimolette

5 votes
Sans glutenVégétarienSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Platfacile15 minutes80 minutes
Ingrédients: 2 têtes de brocolis 6 grosses pomme de terre 10 cl de crème liquide 10 tranches de mimolette un peu de comté rapé 1 oeuf 25 cl de lait...
Recette Gratin de brocolis au saumon

Gratin de brocolis au saumon

4 votes, 1 commentaire
Platfacile20 minutes25 minutes
Ingrédients: - 1 kg de brocolis (surgelés ou frais) - 3 pavés de saumons (soit environ 450 g) (surgelé ou frais) - 800 ml de lait écrémé ou 1/2 écrémé - 4 cuillère...
Recette Gratin de brocoli et de chou-fleur au mozzarella

Gratin de brocoli et de chou-fleur au mozzarella

3 votes, 2 commentaires
VégétarienSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile449 kcal50 minutes
Ingrédients: - 1/2 chou-fleur en bouquets - 1 brocoli (mettre juste les bouquets) - 3 cuillères à soupe de farine - 3 cuillères à soupe de beurre - 2 tasses (500 m...
Recette Gratin brocolis saumon sur lit de quinoa

Gratin brocolis saumon sur lit de quinoa

2 votes
Platfacile20 minutes35 minutes
Ingrédients: - 500 g de brocolis surgelés - 2 pavés de truite (ou de saumon) - Béchamel - sel et poivre, curry - 1 grand verre de quinoa - 2 grand verre d'eau - u...
Recette Gratin de brocolis et crozets

Gratin de brocolis et crozets

1 vote
VégétarienSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Platfacile10 minutes17 minutes
Ingrédients: - 400 g de crozets au sarrazin (en grandes surfaces) - 2 échalotes - 1 brocolis - 20 cl de crème fraiche - 200g de comté...
Top 10 des aliments détox

Top 10 des aliments détox

107 votes, 11 commentaires

Parce que notre hygiène de vie n'est pas irréprochable, il s'avère utile d'aider notre corps à drainer les toxines. Pour y parvenir rapidement et efficacement certains aliments du quotidien peuvent vous aider dans cette tâche. Découvrez notre sélection des 10...

Recette Gratin de thon au brocoli à la grecque

Gratin de thon au brocoli à la grecque

1 vote
Platfacile15 minutes30 minutes
Ingrédients: Ingrédients 1 boîte (284 mL / 10 oz)soupe condensée Crème de champignons à faible teneur en gras, de CAMPBELL® 2 boîtes(170 g chacune)thon en flocon...
Recette Gratin de brocolis, de pommes de terre au jambon.

Gratin de brocolis, de pommes de terre au jambon.

1 vote
Sans glutenSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile646 kcal50 minutes
Ingrédients: - 500 g de brocolis - 3 pommes de terre de belle taille - deux tranches de jambon - gruyère râpé - 1/2 brique de crème liquide - sel - poivre...
Recette Gratin de brocolis

Gratin de brocolis

1 vote
Sans sucre ajoutéSans fruit à coque
Platfacile747 kcal50 minutes
Ingrédients: - 1 kilo de brocolis - 3 ou 4 pommes de terre Rosevalt - 1 oeuf - 1 cuillère à soupe de farine - 1 cuillère à soupe de beurre - un grand verre de lait...
Recette Gratin au brocoli et au saumon

Gratin au brocoli et au saumon

1 vote
Sans glutenSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Platfacile480 kcal35 minutes
Ingrédients: - 400 g de brocoli - 1 pavé de saumon - Le jus d'un demi citron - 1 oeuf - 10 cl de crème fraîche - Emmental râpé - Sel et poivre du moulin...
Recette Gratin de dinde au brocolis

Gratin de dinde au brocolis

1 vote
Entréefacile10 minutes30 minutes
Ingrédients: - 1 brocolis - 2 carottes - 4 escalopes de dinde - 2 oeufs - 50 cl de lait écrémé - 1 cuillère à soupe de fond de volaille - 2 pincée de noix de musca...
Recette Gratin trop choux ! fleurs, brocolis, romanescos ...

Gratin trop choux ! fleurs, brocolis, romanescos ...

18 votes, 2 commentaires
Platfacile15 minutes20 minutes
Ingrédients: 1 pied de brocolis 1 pied de choux fleurs 1 pied de choux romanesco 2 oeufs 2 cs de crème fraiche à 15% de MG 1 verre de lait écrémé 1 poignée d...
Recette Gratin de chou fleur et brocolis aux fromages

Gratin de chou fleur et brocolis aux fromages

16 votes, 5 commentaires
VégétarienSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile250 kcal40 minutes
Ingrédients: 1 chou fleur 1 tête de brocolis 20 gr de comté 1 boule de mozarella sel et poivre. Béchamel 1/2 de lait 40 gr de farine 30 gr de beurre...
Recette Gratin de pommes de terre, poulet et brocoli

Gratin de pommes de terre, poulet et brocoli

7 votes, 2 commentaires
Platfacile15 minutes50 minutes
Ingrédients: - 2 blancs de poulet coupés en cubes de 3 cm - 1 gros oignon émincé - 2 gousses d'ail hachées - du beurre - 2 cuillères à soupe de farine - 375 m...
Recette Gratin penne béchamel brocoli

Gratin penne béchamel brocoli

6 votes, 1 commentaire
VégétarienSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Platfacile406 kcal45 minutes
Ingrédients: 1 beau brocoli 300 g de penne 1 généreuse poignée de gruyère béchamel (50g beurre, 40g farine et 60cl lait)...
Recette Gratin de brocoli aux lardons fumés et comté

Gratin de brocoli aux lardons fumés et comté

6 votes, 3 commentaires
Sans sucre ajouté
Platfacile15 minutes45 minutes
Ingrédients: -du brocoli (environ 600 g) -100 g de lardons allumettes fumés -2 oeufs -15 cl de lait -10 cl de crème fraîche légère (15% M.G) -50 g d...
Recette Gratin de brocolis aux lardons

Gratin de brocolis aux lardons

5 votes
Platmoyen15 minutes25 minutes
Ingrédients: 500 grs de brocolis (surgelé d'Auchan), 1 oignon, 40 cl de lait concentré non sucré de Gloria, 200 grs de lardons natures, 1 CS d'herbes de provence, ...
Recette Gratin de crozets au brocoli et colin fumé

Gratin de crozets au brocoli et colin fumé

5 votes
Sans sucre ajoutéSans fruit à coque
Platmoyen35 minutes25 minutes
Ingrédients: -200 g de crozets -un petit bouquet de brocoli (environ 250 g) -100 g de colin fumé (75 g égoutté) -50 de gruyère râpé -un bouillon de lég...
Recette Gratin de brocolis à la romaine

Gratin de brocolis à la romaine

4 votes, 2 commentaires
Platfacile15 minutes18 minutes
Ingrédients: 1 kg de brocolis coupés en bouquets 1 petite boite de tomates concassées 250 de mozzarella coupée en tranches 2 gousses d'ail hachées 1 o...
Recette Gratin de brocolis à la ricotta et au parmesan

Gratin de brocolis à la ricotta et au parmesan

4 votes
Sans glutenVégétarienSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Entréefacile173 kcal35 minutes
Ingrédients: Pour 2 personnes : - 1/2 brocoli - 1/2 poivron jaune - 125 g de ricotta - 1 oeuf - poivre - sel - cumin - piment d'Espelette...
Recette Gratin de brocolis aux lardons

Gratin de brocolis aux lardons

3 votes
Sans sucre ajoutéSans fruit à coque
Platfacile1227 kcal30 minutes
Ingrédients: - 1 kg de brocolis - 30 g de beurre - 30 g de farine - ½ litre de lait - 120 g de gruyère râpé - 20 cl de crème fraîche - 1 pincée de noix de muscade ...



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