Light avec Soupe 3 recettes

Recette Soupe de legumes verts light

Soupe de legumes verts light

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VégetalienVégétarienSans lactoseSans sucre ajouté
Platfacile37 kcal25 minutes
Ingrédients: - 2 bottes de fanes de radis - 300 g de poireaux surgelés - 200 g de courgettes surgelés - 200 g de choux chinois - 1 cuillère à café de curry en poud...
Recette Soupe froide de concombres allégée

Soupe froide de concombres allégée

Sans glutenVégétarienSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Autrefacile159 kcal1 h, 10 m
Ingrédients: - 500 g de fromage blanc 0% - 3 à 4 concombres - 1 bouquet de menthe fraîche - 1 gousse d'ail - sel - poivre....
Recette Soupe de panais et carottes à la coriandre

Soupe de panais et carottes à la coriandre

3 votes
Entréefacile15 minutes25 minutes
Ingrédients: - 500 g de panais - 4 carottes - 1 blanc de poireau - Sel, poivre, coriandre moulue...



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