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Recette Curry de lentilles corail et lait de coco.

Curry de lentilles corail et lait de coco.

Plat facile 15 min 25 min
Ingrédients: 250 grammes de lentilles corail 0,5 litre de bouillon de poulet 1 petit oignon 2 tomates mures 1 cuillère à soupe de curry 1 cuillère à soupe de...
Recette Croquettes de sardines et de thon

Croquettes de sardines et de thon

Plat facile 15 min 10 min
Ingrédients: - 2 boîtes de sardines à la tomate 2 petites boîtes de thon au naturel 1 oeuf + 2 jaunes 50 g de parmesan fraîchement râpé 2 gousses d'ail hachées...
Recette Gratin de riz au chou-fleur

Gratin de riz au chou-fleur

Plat facile 15 min 348 kcal
Ingrédients: 1 petit chou-fleur 200g de riz rond 20cl de sauce tomate épaisse 50g de gruyère
Recette Poulet au riz et pois chiches au lait de coco

Poulet au riz et pois chiches au lait de coco

Plat facile 15 min 40 min
Ingrédients: 50 g de beurre 8 pilons de poulet environ 1.2 kg remplacé par des blancs de poulet 1 oignon moyen haché finement 2 gousses d'ail taillées en fines...
Recette Fricassée de poulet trop facile

Fricassée de poulet "trop facile"

Plat facile 25 min 261 kcal
Ingrédients: 2 filets de poulet 125 g de lardons natures (pas fumés) 1 petite boîte de champignons de paris émincés (200 g) 1 "briquette" de crème fraîche...
Recette Salade de penne à la dinde et à la fete

Salade de penne à la dinde et à la fete

Plat facile 10 min 10 min
Ingrédients: Un reste de penne froides 1 filet de dinde 30 g environ de feta en dés un reste de dés de tomates faits grace à l'agar agar, ou des dés de tomates...
Recette Steaks de thon grillés à la putanesca

Steaks de thon grillés à la putanesca

Plat facile 20 min 15 min
Ingrédients: Marinade : ¼ tasse (60 ml) d'huile doive ¼ tasse (60 ml) de jus de citron 4 gousses d'ail hachées finement 2 cuillères à soupe (30 ml) de câpres 1...
Recette ^^le pâté bourbonnais/peyrat le château^^

^^le pâté bourbonnais/peyrat le château^^

Plat facile 1 h 15 m 664 kcal
Ingrédients: 2 pâtes feuilletées 1 kg de pommes de terre 2 oignons ou échalotes persil sel et poivre 50 cl de crème fraîche 1 jaune d’oeuf pour dorer
Recette Aubergines grillees au miel et epices

Aubergines grillees au miel et epices

Plat facile 20 min 192 kcal
Ingrédients: 2 AUBERGINES HUILE D'OLIVE 3 GOUSSES D'AIL HACHÉES 5 CM DE RACINE DE GINGEMBRE FRAIS ET RÂPÉ 1 CUILLÈRE A CAFÉ DE CUMIN EN POUDRE 1/2 CUILLÈRE A...
Recette Lasagne ricotta et poivrons

Lasagne ricotta et poivrons

Plat facile 15 min 30 min
Ingrédients: une dizaine de feuilles à lasagne un bouillon cube 1 poivron rouge et 1 poivron jaune 5 carottes un pot de ricotta une dizaine de tranche de...
Recette Kabab hindi ou daoud bacha

Kabab hindi ou daoud bacha

Plat moyen 50 min 428 kcal
Ingrédients: 800 gr de viande hachée 500 gr de tomates 4 gros oignons 2 cuillères à soupe de farine 4 cuillères à soupe d'huile 2 grosses cuillères à soupe de...
Recette Aubergine blanche farcie

Aubergine blanche farcie

Plat facile 10 min 30 min
Ingrédients: aubergine blanche Pour la farce, basique : hachis d'ail échalote persil pulpe d'aubergine (poêlée 5 minutes) champignons boulette d'Avesnes sel...
Recette Wok de chou-rave

Wok de chou-rave

Plat facile 5 min 10 min
Ingrédients: choux-rave ail gingembre piment rouge anaheim haricots mungo jeunes feuilles de scarole tamarin nouilles huile de sésame brune des graines de sésame
Recette Sashimi de boeuf au gingembre

Sashimi de boeuf au gingembre

Plat facile 20 min
Ingrédients: 600 g de filet de boeuf extra-frais 2 cuillères à soupe de sauce d'huîtres 10 cuillères à soupe de sauce soja poivre moulu gingembre râpé ou, à...