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Cabillaud sauce normande light

Plat
4 parts
10 min
17 min
facile
Une recette légère pour terminer la semaine!

Ingrédients

4

Préparation

  • Faites chauffer les ingrédients de la sauce , en ayant dilué la maïzena dans un peu d'eau.
    Lorsque la sauce a épaissi , retirez la du feu , salez et poivrez.
  • Mettez le poisson dans un plat allant au four , ou des plats individuels.
  • Nappez les poissons avec la sauce.
    Faites cuire au four 10 minutes th 6 .
  • Ajoutez les crevettes puis remettez au four pendant 5 minutes.
    Vous pouvez prendre la moitié de moule et crevettes ou que des moules.
  • La recette est pour 150 g de poisson.

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Photos

Cabillaud sauce normande light, photo 1
Cabillaud sauce normande light, photo 2

Accord vin : Que boire avec ?

Mercurey Bourgogne, Rouge
Mâcon Village Bourgogne, Rouge
Gaillac rouge Sud-Ouest, Rouge

Questions:






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