Ptitchef

Crumble méli-mélo de légumes

Plat
4 parts
20 min
40 min
moyen
416 Kcal

Ingrédients

4

Matériel

Coût estimé: 5.15 (1.29€/part)

Préparation

  • Emincer les champignons et les faire revenir à la poêle dans l'huile jusqu'à ce qu'ils rendent leur eau.
    Râper les carottes et les ajouter aux champignons.
    Emincer le poireau et couper les courgettes en dés et les ajouter aux légumes avec le thym, le sel et le poivre.
    Couvrir et laisser cuire une dizaine de minutes.
    Préchauffer le four à 180° (thermostat 6).
    Râper le parmesan.
    Préparer la pâte à crumble en mélangeant le beurre avec la farine et le parmesan jusqu'à l'obtention d'un sable.
    Mettre les légumes dans un plat, couvrir de la pâte à crumble et cuire 25 minutes au four.

Vous allez aimer

YouTube

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (296g)
Calories: 416Kcal
  • Glucides: 26.1g
  • Lipides: 27.5g
  • Gras sat.: 14.6g
  • Protéines: 12.9g
  • Fibres: 5.3g
  • Sucre: 5.1g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 16
Végétarien Végétarien
Sans sucre ajouté Sans sucre ajouté
Sans oeuf Sans oeuf
Sans fruit à coque Sans fruit à coque

Photos

Crumble méli-mélo de légumes, photo 1
Crumble méli-mélo de légumes, photo 2

Questions:






Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer

Recette Crumble de butternut aux noisettes
Crumble de butternut aux noisettes
2 parts
1 h 5 m
facile
Recette Crumble aux pommes (vegan et sans gluten)
Crumble aux pommes (vegan et sans gluten)
6 parts
40 min
facile
3.8 / 5
Recette Crumble aux Pommes Caramélisées, façon Tatin
Crumble aux Pommes Caramélisées, façon Tatin
2 parts
35 min
facile
3.8 / 5
Recette Crumble à la rhubarbe caramélisée
Crumble à la rhubarbe caramélisée
3 parts
45 min
facile
4.2 / 5

Recettes

A lire également

Crumble: des recettes aussi bien sucrées que salées! Crumble: des recettes aussi bien sucrées que salées! Vite un repas de famille pour partager ces recettes! Vite un repas de famille pour partager ces recettes! Rien de plus réconfortant que ces recettes de soupe Rien de plus réconfortant que ces recettes de soupe

Question du moment
Connaissez-vous déjà votre menu de Noël?
Votez